之前有过脑供血不足和脑神经痉挛，这两天总觉得睡不醒浑身没劲怎

脑缺血的表现一般就是脑供血不足。心脑供血不足是由血管动脉硬化、高血压病、高血脂症、冠心病、长期劳累、睡眠不足等原因引起的，脑供血不足首先要结合自身的不适，如果出现明显的不适症状，可以服用扩张血管、活血化瘀的药物。日常生活中要注意自我调理，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，要注意作息规律，低盐低脂清淡饮食，如果有原发病，一定要及时就医。

表现为短暂的感觉障碍，肢体抽搐，意识丧失，行为障碍或植物神经功能异常，保证良好的睡眠，管住嘴，迈开腿。脑神经痉挛，一般主要症状就是头疼，一般不会引起生命危险。放松心情，缓解紧张情绪，避免生气及焦虑，避免熬夜。

脑神经痉挛，一般主要症状就是头疼，一般不会引起生命危险。建议放松心情，缓解紧张情绪，避免生气及焦虑，避免熬夜。主要的治疗方法是放松措施，神经肌肉放松训练有效，可以使用放松训练CD。针灸，神经肌肉电刺激，经络导平等物理综合疗法结合口服中药方剂效果良好。

一般情况下，脑神经痉挛可能是以下原因导致的：脑神经痉挛是一种比较常见的紧张性头疼问题，一般是由于情绪波动、生气激动、心理障碍、紧张压力等原因导致的脑神经痉挛，因此治疗脑神经痉挛的方法主要有中医结合疗法，日常生活中要保持良好的精神状态，多注意休息，不要过度劳累，从而达到一定的预防效果，也可以通过针灸或服用药物进行治疗。

如果是脑神经痉挛，有可能是由于神经炎症导致的，可以通过口服西药来促进血管的扩张，缓解痉挛。治疗神经痉挛的药物要根据痉挛的位置来选择，如果是三叉神经或面神经痉挛，可以口服卡马西平。还有布洛芬、双氯芬酸钠缓释胶囊等。脑神经痉挛是指容易出现的一种紧张性头痛问题.常常感觉脑袋闷闷的，像塞了一种什么东西一样，非常难受不舒服，有时严重的话还会表现出脑袋两侧的疼痛感。

脑血管痉挛的病因，具体分析如下：1精神饮食：可能是因为压力过大而导致脑血管痉挛。2、遗传因素：遗传因素亦较普遍，一般情况以女性为大多数，母亲或直系亲属有偏头痛表现者，亦属高危人群。3、生活习惯：脑血管痉挛多见于长期脑力劳动、饮食无规律的人群。4、基础疾病：长期高血压，糖尿病等疾病均可导致血管发生病变。

脑神经衰弱和脑供血不足，是两个截然不同的病症，就是注意识别。在日常生活中，有些人患有各种神经症或者精神抑郁症等心理疾病，这些都是因为长期缺乏充足的血源所引起的，所以这种情况也称为脑供血不足。脑神经衰弱和病人心理之间存在着明显联系，在一定意义上，是一种心理上障碍疾病，病人可出现一定程度的头痛、头昏表现为注意力减退，记忆力差，有的失眠、作噩梦在临床上尤为突出，但辅助检查则无法查出明显器质性病变，给患者一些B族维生素，实施心理调节、锻炼身体就是得到了显著改善。所以脑神经衰弱和脑供血不足都是属于精神心理因素性疾病，只是临床表现有所不同而已，如果没有明确病因的话，就不会被误诊误治。且脑供血不足，属器质性疾病，通常发生于中老年人，存在高血压糖尿病等危险因素，引起动脉粥样硬化、管腔狭窄时发生供血不足，做些血管彩超检查，就是会发现血流速度变慢了，故二者可区分。

脑供血不足经过用药以及饮食生活的调理，是完全可以恢复的。脑供血不足有可能会出现头晕、乏力、打哈欠等症状，脑供血不足一般会伴有血压高、血脂增高等，可以服用降血压、降血脂的药物治疗。平时要注意不要吃动物内脏以及肥肉等脂肪、胆固醇含量高的食物。

通过影像学可以诊断和鉴别诊断很快确诊，采取措施不一样。一旦出现脑供血不足，出现头晕，处理起来应该容易办到，预后应该是很好的，是脑血管病里表现比较轻的一种，预后很好。

明确脑梗死的病因，是否有大动脉的血管狭窄及闭塞性改变，必要时可以进行手术治疗，比如颈动脉内膜剥脱术，或者是血管吻合术。并且还需要口服相关的药物进行改善，脑循环脑保护治疗，控制高血压，控制高血糖，戒烟，戒酒等治疗，并且在积极的进行康复锻炼，像针灸，推拿，按摩理疗，如果条件允许的话可以进行高压舱的治疗。