口淡不渴，舌根的舌苔微黄，头晕目眩，易疲劳，难以入睡，心烦，

引起头昏眼花的因素是多方面的，如颈椎病、精神紧张等，休息不佳及脑血管疾病等。在此情况下，也应做有关检查，可测定血压，血脂，血糖等，看有无高血脂、低血糖、高血压等疾病，同时可检查颈椎，做个颈椎CT片，看看有没有颈椎病有脑供血不足。还要查血常规，有无贫血，还要查心电图，有无心肌供血问题等，此种情况应及时去医院做有关明确检查以清楚原因。并且应遵从医生的教导，针对疾病发生的原因，对症下药，忌自行随意服药，以免药物错误而贻误病情。

颈椎病难以入睡通常有以下方法缓解：如果只是轻度的睡眠障碍，患者只要放松心情，不要背负疾病产生的精神压力。如果确实对睡眠产生较大影响，并且又存在临床症状的情况下，需根据不同的颈椎分型，采取对症治疗。可以适当的使用安神类的药物，如艾司唑仑、红枣安神胶囊等。在日常生活中，患者不要过于劳累，要多注意休息。

口淡高发于炎症的初起或消退期，尤以消化系统炎症常见。还可见于大手术之后的恢复期、慢性消耗性疾病的病人。因这些疾病使味蕾敏感性下降，故表现为口淡。口淡是由脾胃气虚所致，伴食欲减退，力气不足。以及辛辣饮食、消化不良等原因造成的可能。平时要保持心情愉悦。

老年人口干口淡，主要是因为胆囊炎、胆囊息肉等肝脏病变所致，还有就是患有糖尿病。老年人口干、口淡，可能是因为身体机能下降，味觉功能下降，导致味觉发生改变，通常需要食用味道较浓的食物，一般是正常现象，但不建议大量使用，高糖、高盐、高油的食物，可能会导致老年人患上高血压、高血脂等。如果是病理性因素导致的，需要在第一时间到医院进行血液检测，并进行肝脏的彩色超声检查，日常生活中要注意的是清淡的食物。

通常情况下，年轻女孩突然头晕目眩可能是感冒、怀孕等原因引起的。具体情况分析如下：1.感冒：感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，常表现为鼻塞、流鼻涕、头晕等，因此年轻女孩突然头晕目眩可能是感冒引起的。年轻女孩可以在医生的指导下使用双黄连口服液、蓝芩口服液、四季感冒片等药物来治疗。2.怀孕：怀孕后体内各种激素会出现明显的变化，可能会因为早孕反应而出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振等症状，因此年轻女孩突然头晕目眩可能是怀孕引起的。年轻女孩可以通过验孕棒，还可以到医院测血液里人绒毛膜促性腺激素含量来检测是否怀孕。

应该属于脾肾阳虚湿气过重所致。也可以考虑是用于饮食不合适，消化不良引起的。与不良的饮食习惯及生活习惯密切相关。平时注意饮食清淡，不要进食过于肥甘厚腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，适当的锻炼身体，改善体质，不要吸烟饮酒。

舌苔淡白，口淡无味多见于炎症的初期或消退期，尤其以消化系统炎症常见，平时要保持良好、稳定的心态，可以多吃山楂等开胃的食物，多吃有养胃益胃作用的食物以及新鲜的蔬菜和水果，不要吃变质和过期的食物，不要喝酒，不要抽烟，不要吃放置时间过长的食物和剩菜剩饭。

通常来说，躺下来头晕目眩原因如下：通常躺在床上后会有头晕的症状，可能是因为血压过高或是过低所致，需要到医院进行血压的检测。其次要到正规的医院做进一步的诊断，看看是不是因为神经的感染、神经损伤引起的，可以口服甲基胺片进行药物的调理。在日常生活中，患者应该注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，避免剧烈运动，早睡早起，有利于身体恢复。

一般情况下，头晕目眩是可能是以一些疾病的症状。头晕目眩是指头晕同时出现视物旋转，常见的疾病包括美尼尔综合征、耳石症、前庭神经元炎。耳石症，一般头晕的症状为发作性，可以持续数秒钟至数分钟不等。其余2种疾病可以持续一周左右。需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

有短暂性脑缺血发作的情况，这是颈动脉或椎-基底动脉系统发生短暂性血液供应不足，引起局灶性脑缺血导致突发的、短暂性、可逆性神经功能障碍。发作持续数分钟，通常在30分钟内完全恢复，应该尽快到医院神经内科就诊检查和治疗。