高血压怎么办、吃什么可以降低呀

你好，高血压，高血脂，需要低盐低脂饮食，平时可吃点芹菜，冬瓜，苦瓜，黑木耳。适当运动，戒烟，按时休息

多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。应补充足够的水分，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不好的。

指导意见：你好，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。

你好，高血压需要平稳降压。药物治疗

需要药物治疗的，可以服用硝苯地平缓释片的！注意饮食的

病情分析： 您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗意见建议：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

问题分析：你好 你说的这种情况 高血压应多吃蔬菜，清淡的食物，比如说:蘑菇、黑木耳、白木耳意见建议：这种情况 你可以多种使用水果蔬菜 宜多吃含优质蛋白和维生素的食物鱼、牛奶、瘦肉

指导意见：高血脂高血压可以用硝苯地平缓释片就可以的，按照说明书使用

问题分析：您好，23岁男性患者，主要的病情就是患有高血脂以及高血压病，这都是一些常见的疾病，但是要引起重视，因为这些疾病是引起心脑疾病的危险因素。意见建议：这种情况主要是清淡低盐低脂饮食，要积极进行体育锻炼，高血压方面一般要规律监测 ，按时服药，常用的比较好的药物有颉沙坦等。血脂方面如果饮食和运动控制不下来的话，可以用点辛伐他汀之类的。

指导意见：你好，高血压病最好在面诊医生指导下选择合适的降压药和剂量，再回家自行用药控制好血压，可以考虑服用马来酸依那普利片治疗看看，还应该低盐低脂饮食，合理控制食量，适当锻炼活动，控制体重。