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心血不足怎么办吃什么食物好

性别：女

年龄：52

心血不足怎么办吃什么食物好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨庆玺,山东省泰山疗养院,副主任医师

杨庆玺副主任医师内科

三级甲等山东省泰山疗养院

问题分析：你好，你这种情况，可以适当的吃点红枣，当归，猪肝等补血之物，平时的话，一定要多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪

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心血不足的失眠症状是什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

心血不足的失眠症状是心脾两虚，具体分析如下：心血不足的失眠症状通常有腹胀、心悸、失眠、饮食减退、多梦、健忘等症状，主要与心脾两虚有关，女性还有皮下出血、舌虚弱、子宫出血、脉搏虚弱、血便等症状。可以选用党参、当归、黄芪等中药，以大桂皮汤为主要处方。也可以通过针灸神门、隐白等穴位进行针灸，可口服中药配合针灸，效果较好。

心血不足会导致失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

心血不足是会导致失眠的。心血不足导致失眠的主要原因是心脾两虚，精力不足，最后是精力不能养神导致失眠。这种失眠的主要症状是失眠、多梦、四肢乏力、易疲劳、懒于说话、睡眠、安静。对于心血不足引起的失眠，往往选择补心血的方子，如归脾汤或归脾丸。主要用于补脾虚气虚，从而起到补血的作用。也可以选择补中益气丸进行治疗。临床上很多患者选择四物汤治疗因心血不足引起的失眠，效果明显。所以要根据不同的症状选择不同的药物。因此，精力不足的患者应多注意休息，避免疲劳，保持良好的生活方式，改善不良习惯等。这些都可以改善失眠。

心血不足失眠症状有哪些怎么治疗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

心血不足失眠可以服用镇静药物或者可以给予营养神经的药物来进行治疗，一般常用的药物主要有谷维素、甲钴胺和复合维生素等药物。或者可以到心理咨询专科门诊进行心理疏导来调节患者的情绪状态，让患者放松心情，避免过度的焦虑。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

心血不足引起的失眠怎么改善

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

不努力导致失眠，可以参考以下几个方面来改善：1.力气不够可能是贫血引起的，需要补充血液。可以多吃富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜、樱桃、苹果等。2.桂圆能养血益气，经常食用还能促进睡眠。3.睡前可以用温水泡脚，不仅可以舒缓全身的筋骨，有效促进血液循环，还可以提高睡眠质量。4.睡前可以散步，因为散步时运动不仅可以促进血液循环，还可以增加疲劳，有助于提高睡眠质量。还可以在夜间户外行走的过程中呼吸新鲜空气，保持身心愉悦。'

心血不足吃什么好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

心血不足可以吃以下几种食物，香蕉，含有丰富的钾，能够预防动脉硬化，起到降低血压，保护心脏的作用。大豆，可以给身体补充叶酸，预防心血不足的现象。蜂蜜，含有丰富的类黄酮，能够抑制血小板的聚集，减少身体的过氧化反应。减少平滑肌的产生。葛根粉，能够降低血压，缓解动脉硬化。大蒜，有效的缓解供血不足的症状。

心血不足的症状表现

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

心血不足主要有心神不安，心悸怔忡，失眠多梦，健忘，还可以血脉不充，面色苍白无华，头晕目眩，唇爪舌质淡，脉细弱等。若有虚热内扰会有虚烦不眠，潮热盗汗，舌红少津脉细数等症状。

心血不足的症状是什么

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

心血不足的症状主要表现为心肌缺血，发作的时候会出现心前区疼痛。心前区大部分都是位于胸骨后的部位，活动、劳累的时候出现。表现为心前区的闷痛、胀痛、烧灼感，有时候会伴有肩背部的放射痛。

心血不足的症状是什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

心血不足的症状主要表现为心肌缺血，发作的时候会出现心前区疼痛。心前区大部分都是位于胸骨后的部位，活动、劳累的时候出现。表现为心前区的闷痛、胀痛、烧灼感，有时候会伴有肩背部的放射痛，甚至有可能会出现大汗、濒死感。

心血不足失眠该怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

出现心血不足失眠，主要补益心脾，同时宁心安神，心血不足主要因长期慢性疾病耗伤气血、慢性失血、长期过度劳作等原因引起。心血不足的患者在失眠的同时，可出现心慌、气短、心悸、面色无华、神疲乏力、舌质暗淡等症状。

心血不足失眠怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

可以通过中药治疗，因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚、脾胃湿热等引起的失眠，可以服用中药补充体内气血，平时可冲泡枸杞茶养心安神。生活中要平心静气，保持乐观心态，关注个人身心健康，注意避免焦虑不安，失眠状态就会有所好转。

心血不足与气血不足有什么区别？

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

你好，心血不足是心脏供血不足，气血不足是身体内的整体不足

气血亏，气不足，心血不足，肾阴虚。

查鹏主治医师

中医科蓬莱市中医院三级甲等

你好，一般来说经常感冒及免疫力低下考虑是属于气血不足表虚不固引起的症状，多是人体根部之气不足引起的症状你的情况可以使用点滋补气血的八珍颗粒加上点益气固表的玉屏风丸治疗一下就是可以的，当然不必先使用滋补肾精的药物，最好是可以先使用3到4周

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