食疗可以治疗盗汗失眠吗？

问题分析：应该是更年期的症状，更年期妇女常出现症状:盗汗,心悸,头晕,乏力,绝经,性情暴躁,焦虑,抑郁,健忘,失眠,胃口不佳等.

问题分析：您多大年龄？我不擅长食疗。

问题分析： 应该是更年期的症状，更年期妇女常出现症状:盗汗,心悸,头晕,乏力,绝经,性情暴躁,焦虑,抑郁,健忘,失眠,胃口不佳等.
建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆效果更好的，他里面含有生物样的激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的。严重的，没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素。一般情况60岁以后也会自行缓解的。

问题分析：夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,
此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。

问题分析：您好，考虑您为肾阴虚引起的。可以服用六味地黄丸来调理。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，建议放平心态，没事出去走走，听点轻音乐。

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。