问题分析： 你好！肛裂是一种常见的肛肠疾病，发病后，很多患者都反映最直接的感受就是疼痛难忍。特别是患者排便时更为明显，肛裂常常会有便血的情况。肛门坠胀难受而又不敢排便，常常久拖久忍痛苦不堪。发现肛裂尽早到医院治疗。
日常生活中保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯。发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。还要注意卫生，保持肛门部位的卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染。
