血压低怎么办？头昏。

问题分析： ，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。饮食调理 多食用富有高蛋白的食物，糖类、脂类可适当多吃，以增加总热量

问题分析： 一般把成年人的血压长期低于90/60毫米汞柱者称为低血压。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、头晕、心悸、心前区重压感等症状者，则需要配合药物治疗。
中医认为低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关，同时还应多吃富含维生素、微量元素丰富的水果蔬菜，以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品，使各种营养摄入充分。

问题分析： 你好！低血压的人在饮食营养方面应给予高营养、使用生脉饮、十全大补丸等益气升压的药物，易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B 族和烟酰胺（维生素PP）等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
在其他方面，需要适当参加运动和医疗体育压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。

问题分析： 低血压指由于血压降低引起的一系列症状，如头晕头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良和晕厥等。这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。
低血压患者在饮食方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺等；适当饮用浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。