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你好,我想问问,脑动脉硬化是失眠引起的吗,怎么治疗

性别:女

年龄:45岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我想问问,脑动脉硬化是失眠引起的吗,怎么治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:其实造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。
可以睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。

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河北邢台桥东妇幼保健站

问题分析:你好,平时生活习惯应注意,比如说睡前半小时不能剧烈活动,不宜大声嬉闹,看电视或电影不要太晚,睡前不吃东西,睡前应开窗, 要泡脚等等,这样是可以减少像您这样的情况的

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山东中医药大学

问题分析: 你好,脑动脉硬化一般多是长期脑血管功能失常引起的,比如长期高血脂。
因此,一般多不考虑失眠引起的,建议可以做个血生化检查一下,有利于明确是否存在高血脂,以便于进一步对症治疗。

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初期的脑动脉硬化严重吗
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初期的脑动脉硬化一般不严重。患者在脑动脉硬化的初期,病情并不是特别严重。可以通过药物干预和生活方式干预治疗。抗血小板聚集、调脂稳定斑块、改善脑代谢、控制基础疾病等药物治疗。如果出现临床症状,可以通过中药,中成药等辅助治疗。平时一定要有规律的作息,缓解压力。脑动脉硬化一旦发生就很难逆转,随着年龄的增长会逐渐加重。所以如果患者处于初期,一定要引起重视,尽早到医院进行干预。
脑动脉硬化吃什么
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脑动脉硬化患者通常吃清淡的食物。脑动脉硬化是指脑血管的慢性变性与增生性改变,患者常表现为头晕、头痛、烦躁、心悸、失眠等。脑动脉硬化患者的饮食是一种长期的变化,不能一蹴而就。比如说最常见的五谷杂粮,可以增加日常生活中的摄入量,而且对于豆类,奶制品也有很好的补充蛋白质。控制血糖时,可以多吃蔬菜水果,增加绿色纤维的摄入量。患者平时还应多喝温水。
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脑动脉硬化控制动物脂肪等高胆固醇摄入,避免高糖饮食,多食蔬菜,控制体重,戒烟、戒酒。注意劳逸结合,生活有规律、避免情绪激动,进行适度的体育锻炼。要及时休息。不要熬夜。
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