治疗抑郁症一般需要多长时间？

问题分析： 你好，这个不好说的绝对性，抑郁症患者是需要长时间药物控制的，在药物治疗的同时，一琮要注意休息，不可以过于劳累，也不可以受到外界刺激的。

问题分析：其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。