产后内痔疮怎么办？怀疑自己得了内痔，不去医院检查平...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

产后内痔疮怎么办？怀疑自己得了内痔，不去医院检查平时加以注意是否可以自愈患者信息：女昨天上完厕所擦屁屁有血，鲜红，一点点，擦两下就没了，.洗澡碰到水会有刺痛。以前也出现过这样的情况两三次。如果三四天不上厕所再大便时就会这样，平时也很少上厕所，两三天一次。不吃肉类，很少吃辣，就是没有好的大便习惯，坐的比较久。想得到怎样的帮助：对比症状怀疑自己得了内痔，不想去医院检查，怕肛门镜检查什么的会痛。因为无法确定，敢不敢自己用药？平时多吃粗粮、喝酸奶、蜂蜜水、运动，解决便秘问题，内痔会不会自行痊愈？有没有人敢断定我有内痔？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：我爸爸就有痔疮，还做过手术。。

想得到怎样的帮助：

请问这个在饮食方面应该怎么调理，注意呢？