性别:女
年龄:30岁
我想问一下这是怎么回事?...
问题分析:总之少吃肉,不要多吃上火的东西,坚持每天喝500ML左右的水,每晚按摩小腹.有时间多运动。 便秘肛裂了怎么办。。每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。 便秘肛裂了怎么办