大腿出现痉挛了该怎么办啊？？大腿出现痉挛了该怎么办...

问题分析： 可能是抽筋。是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧。
如果是缺钙引起抽筋，建议补钙（多吃含钙食物，必要时服葡萄糖酸钙、钙片等），同时要多晒太阳等。在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋，白天勿过度疲劳，晚上勿使腿部受凉。

问题分析： 学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。原因 ；寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度， 缺钙等。
预防 ；要注意保暖，不让局部肌肉受寒。要加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等.多次频繁发生，则应就医治疗。

问题分析： 您好，很乐意为您解答，出现上述情况要考虑一下缺钙的可能，可到医院抽血做下钙的检测来明确。
就您的上述情况建议到当地医院空腹抽血做下钙等微量元素的检测，再者运动过量也是有可能的，要注意避免。