性别:男
年龄:53
问题分析: 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。抽筋的处理:1、小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展状态。 2、按摩抽筋部位 3、在抽筋局部用毛巾热敷。
问题分析: 长时间的运动会导致神经兴奋性过高,乙酰胆碱等兴奋传道物质分泌过多不能短时间分解。休息一段时间,观察是否还出现这种症状,持续太长时间就要去医院看看。