气滞血瘀，经常长疹子，月经不正常，脸上有斑，如何调...

问题分析： 你好，上述情形与内分泌影响，经期失调，休息睡眠不好，饮食方面不注意引起脸长斑长疹子月经不正常的现象表现有关，
有上述情形，规律作息时间，少熬夜 ，三餐规律，少吃有刺激性辛辣食物，少用化妆品，祝越长越漂亮

问题分析： 月经不调表现为月经周期或出血量的异常。通常与内分泌功能失调、卵巢、器质病变或药物、精神压力、饮食相关。
建议去医院进行妇科检查及B超检查，以明确诊断，进行针对性治疗。同时不要精神过于紧张，注意保暖。