嗜睡严重,整日无精打采,蹲后起来头晕目眩

通常情况下，蹲地上站起来头晕目眩可能是体位性低血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：体位性低血压：患者蹲地上，可能会因为站起来过快，导致上半身的血管腔内的容量充盈不足，进而出现体位性低血压，导致脑供血不全，最终导致头晕目眩。患者蹲地上时，缓慢站起来即可。贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，贫血的患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、注意力不集中等症状，当患者贫血时，可能会出现蹲地上站起来头晕目眩的情况。

起来头晕目眩可能是耳石症。起立时或起立时突然头晕，视物转动，在发生这类疾病时，最容易产生耳石症。耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕，是因为内耳椭圆囊中耳石颗粒剥落所致，误入同一边半规管，耳石颗粒浮于内淋巴液内，在头位或者体位变动的时候，可能会造成刺激，由此可诱导眩晕发作。此外还有一部分患者在发病之后也可能伴有耳鸣，这是因为耳石颗粒被压入到前庭小膜和中脑之间的间隙，引起了一系列反应，而导致眩晕的发生。眩晕发作后，患者常伴有恶心，呕吐，心慌，多汗等症状、血压增高等表现。

通常情况下，躺久了起来头晕目眩可以通过休息、使用药物等来缓解。如果长期卧床后出现头晕的情况，首先要从自身角度进行调理，要慢慢起床，以免出现眩晕，从而造成身体的损害。另外需要到医院做卧立位血压检测，判断患者是否有严重的体位性低血压、多发性硬化等疾病。如果血压过低或者贫血，可以服用生脉饮，具有补气养血、提高血压的作用，久坐或久蹲后出现的头晕、头晕等情况都会得到缓解。

躺卧时间一长，血就会分布在外周血管中，一旦突然起床，血来不及返回脑部而造成脑供血不足时，就会发生头晕。这类病例，可尝试多加水，起床时速度稍慢，若症状能减轻，随后不复发，通常无特殊情况。但若反复发作、躺卧后头晕、持续时间较短，则临床仍需排除其他疾病。以体位改变耳石移动引起良性阵发性位置性眩晕最为多见，这就需要到神经内科进行观察。

通常来说，躺下来头晕目眩原因如下：通常躺在床上后会有头晕的症状，可能是因为血压过高或是过低所致，需要到医院进行血压的检测。其次要到正规的医院做进一步的诊断，看看是不是因为神经的感染、神经损伤引起的，可以口服甲基胺片进行药物的调理。在日常生活中，患者应该注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，避免剧烈运动，早睡早起，有利于身体恢复。

卧位后头晕多因体位变化所致，临床上常见于老年患者，除上述原因外，还有一种较普遍的体位性低血压是指病人平卧后血压恢复正常，突然坐起血压骤降，由于低血压引起眩晕的出现，故主张病人翻身起坐和其他体位变化时应注意动作幅度的变化。早晨起床后，翻身速度不宜太快，要由平躺改为侧身翻立，约三十秒~一分钟后侧身缓缓坐起，使体位变化及脑部供血有个逐渐适应的过程。

可能是因为姿势变化引起的头晕，出现了头昏，也可能是因为耳朵的原因引起的。就像是良性部位性头晕一样。在耳中有一个叫做“前庭迷”的器官，这个器官包含了半规管，这个神经管的功能是大脑的旋转。另一种叫做“耳”的小型内脏，其内部含有结晶，它负责感应头部的移动和空间，如果因为某种因素，结晶掉落到了半规管中，它会感觉到大脑的活动，从而产生头晕的症状。

通常来说，躺在床上起来头晕目眩可能是耳石症、低血压等原因导致的。在睡觉的时候醒来会觉得头晕，可能是耳石症导致的，这是一种周围的眩晕，病人会出现突发性的眩晕、眼花、恶心、呕吐等症状，并伴随着耳聋和耳鸣。这种症状与头部位置的变化相关，一般在几秒到几分钟之间。也就是所谓的良性部位性头晕。主要的治疗方式是通过药物的复位，如果出现严重的情况，可以通过服用药物进行头昏停和培他定。还有一些原因是由于身体的原因，比如身体的低血压。

早上醒来出现头晕的原因有很多，要结合头晕的持续时间、诱发因素和相关症状进行分析。1、如果患者一大早就出现了头晕、头晕、走路不稳、指鼻不清等情况，应考虑是恶性眩晕。如果是小脑部分的梗死或出血，会引起严重的眩晕，并伴有眼球自发性震颤。2、如果患者早上起床后出现短暂的头晕，可能是由于体位性低血压导致的。3、清晨出现头晕、头晕、头痛等症状，提示血压升高，应加强血压监测，确定后服用降压药。

如果是因为患上了风寒、颈椎炎、贫血、美尼尔氏综合症、心脏搏动、睡眠不足、睡眠质量差等原因，早上起来会出现头晕、呕吐等症状，建议进行颈部ct和脑部ct，明确诊断后才会进行相应的处理。注意检查自己的血压。晚上不吃饭，早晨起来容易出现头晕、恶心、想呕吐等现象，多吃点食物就可以减轻。另外，睡眠时身体的血液流通会变得缓慢，尤其是有心脏方面的问题，可以选择氟桂利嗪等药物进行治疗。