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尿频、量少、久坐脚肿、久走手肿、特怕冷、腰疼、脚酸...

性别:女

年龄:23

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):尿频、量少、久坐脚肿、久走手肿、特怕冷、腰疼、脚酸软、长期失眠多梦、头疼
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张滢滢 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 江汉油田总医院

问题分析:你好,很乐意为你解答,根据你的描述,存在上述尿频特怕冷,腰疼,脚酸,失眠多梦等症状,应该是肾阳虚的表现。
存在上述情况,完全是可以选择药物来改善治疗,如右归丸或者是金匮肾气丸等都是可以的,只要坚持的调理效果好

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最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳,如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状,不但脚怕冷,手也会怕冷,这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法,艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
久坐后腰疼怎么回事
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久坐后腰疼的原因如下:长期保持同一姿势、局部充血、肿胀、无菌性炎症、前列腺素因子分泌、腰肌劳损等,可能会导致患者出现腰疼的症状。长期站或坐着都会引起腰痛。长期的坐着会加重腰椎的凸起,加重脊柱内部的压迫,并经由神经向下反馈,造成腰背疼痛。建议久坐后腰疼的患者要避免长期保持同一姿势,尽量减轻腰间的负担,同时还要做好保暖工作。可以选择在腰椎位置进行牵引治疗,同时还可以通过针灸、艾灸、局部按摩等方式进行治疗。
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久坐下腰疼的原因如下:第一,久坐会加重腰部肌肉的负担,会造成腰部肌肉持续收缩、紧张僵硬,肌肉的无氧代谢会增多,有氧代谢会降低,进而会造成腰酸疼痛,可以通过敲打腰部来减轻不适症状。第二,久坐会加重腰椎间盘、腰椎韧带和腰椎关节的负担,造成腰椎间盘退变、腰椎关节紊乱、韧带劳损等疾病,导致患者出现疼痛的症状。
久坐腰疼贴什么膏药
刘凤岐主任医师
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一般情况下,长时间坐着会导致腰部疼痛,很有可能是腰肌劳损或是腰间盘突出。这一类的药膏,分为两类。其中一种是非甾体类消炎镇痛膏,包括消痛贴、氟比洛芬巴布膏等,具有消痛贴、消炎、消炎等功效,还可以使用通络骨质宁膏、精制狗皮膏、镇痛活络酊等都是活血化瘀、通络消肿的膏剂,可以用来促进局部的血液流通,达到消炎消痛的目的。
久坐腰疼怎么办?
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久坐腰疼可以通过物理疗法和药物来改善。长期坐姿腰痛的病人可以通过以下几种方式来缓解:1、中医认为久坐伤身,久坐会导致肌肉损伤、劳损,从而导致腰痛,如果是久坐腰痛,建议不能久坐。通常需要病人坐一个小时后,要起身活动,伸个懒腰,深蹲,做一个深呼吸,这对全身的肌肉都有一定的放松作用。2、坐姿要端正,不能半坐,一般要半个小时到一个小时左右要起身活动,避免久坐,以免引起腰痛,也会引起腰椎盘突出。
久坐腰疼怎么缓解?
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久坐腰疼可以通过理疗、药物、封闭等来缓解。若病人只有腰痛,没有臀部或下肢的表现,则说明有腰肌劳损。久坐背痛的治疗方法有:1、理疗:热敷、电疗、针灸、推拿等治疗久坐、腰疼的效果更好。2、药物治疗:腰痛比较重的情况下,可以口服非甾体抗炎药物。3、局部封闭或局部针刀放松可以减轻患者的痛苦。4、避免久坐。5、注意腰部的保暖,不要着凉。
青少年久坐腰疼怎么办
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青少年久坐腰疼可以采取以下措施进行治疗:1.定时离座,让腰部的肌肉得到充分的休息,这样才能缓解腰疼的症状。2.轻轻叩击腰间的肌肉,可以缓解疼痛,同时还可以帮助肌肉的局部血液流通。3.远红外线和局部热敷可以减轻肌肉的紧张感,减轻身体的抽筋和疼痛。4.卧床休息,进行腰背肌肉运动,可以减轻腰痛,防止疾病的再次发作。
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