性别:男
年龄:27岁
问题分析: 你好,软组织损伤和韧带拉伤是需要休息的,平时抬高患肢,注意休息,患肢尽量不要下床负重活动.以免负重活动时间长引起创伤性关节炎.建议你服用专业的消肿止痛,活血化瘀药物八仙愈合散治疗 多休息,少活动,更不能强制锻炼关节,以免加重软组织的损伤,忌吃牛肉,鸡肉,姜,