我两条小腿肌肉酸痛怎么办

问题分析：你好!这种情况考虑可能有缺钙,静脉曲张,坐骨神经痛等,建议到医院检查确诊,可适当运动.对于肌肉酸痛来讲,常规的治疗方法一般有几种,透热理疗是主要的治疗方法,因为局部热敷可加速局部代谢速度,加快堆积代谢产物的清除.另外,按摩肌肉.对损伤肌肉的按摩能够有效缓解疼痛,也可促进代谢产物的清除.另外比较针对疼痛的疗法就是使用镇痛药.口服和局部运用消炎镇痛药物能减轻疼痛和促进损伤炎症的消散.再有就是适当运动和牵拉损伤肌肉,这也能很好地促进症状的缓

问题分析： 小腿肌肉疼痛有积水，可由您精神紧张，过度劳累，或者天气湿冷，缺钙等引起，您要结合你自身的情况对症治疗，从根本上解决问题。可以用洗洗热水浴使疼痛减轻点。如果没有效果，建议您去医院仔细检查一下合理治疗。