首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病人能吃荠菜吗

糖尿病人能吃荠菜吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病人能吃荠菜。
糖尿病病人在日常生活中要注意低糖低脂低盐的食物。荠菜是一种升糖指数很低的食品,不会引起血糖的剧烈波动。荠菜中还富含一些其它的营养物质,特别是其中的粗纤维,能够刺激肠胃蠕动,加速身体的新陈代谢,对血压、血糖等也有一定的帮助。
荠菜可以用来炒,也可以用来炖汤,但是不能与动物内脏、豆腐、梨等食物一起食用,否则会影响到其中的营养成分,而且荠菜性凉,寒性体质、脾胃虚弱的人要注意食用。另外,过敏体质,月经期间,怀孕期间,都不能吃。
患有糖尿病的病人需要在一定时间内进行血糖的监控,以掌握自己的身体状况,并且在日常生活中要做到少吃多餐,在一定时间内不能暴饮暴食,避免暴饮暴食。另外,还要结合自身的状况进行适量的锻炼,可以选择步行、慢跑、骑车等方式,这样既可以提高体质,又可以帮助控制血糖的含量。

展开全部
相关推荐
安赛蜜糖尿病人能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病病人不能服用安赛蜜。安赛蜜由于属于高糖食物,极易导致糖尿病,血糖升高,建议平时加强饮食调理,少吃多餐,含糖量高,食用西红柿、黄瓜、菠菜、油菜等绿色蔬菜,白菜之类有降糖效果,及时口服降糖药,避免血糖升高,导致心脑血管疾病。患者平时要按时服用控制血糖的药物,还要多喝水,加速排尿,有利于身体健康。
糖尿病能吃荠菜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以吃荠菜。荠菜是一种野生蔬菜,含有丰富的营养成分,主要是维生素、微量元素和矿物质。这是一种人们喜欢吃的野菜。可以包饺子,炒鸡蛋,荠菜汤,炒荠菜鱼等。普通大众都可以吃。糖尿病人常吃荠菜,对血糖稳定有好处。荠菜含有多种维生素,能降低胆固醇和血糖。还具有明目、降血压、利尿、止血等药理作用。但虚寒、脾虚泄泻、过敏体质者不宜吃荠菜。
糖尿病人能吃北瓜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有糖尿病的人可以食用北瓜。糖尿病人但是要注意饮食的平衡,即在控制饮食的同时,尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜和水果的多样化,这样才能得到更好的营养。可以多食用黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,也可以多食用一些营养成分较少的蔬菜,比如猕猴桃、草莓、青苹果等。可以选用高品质的蛋白质、瘦肉、纯牛奶、鱼类等,而主要食物则可以选用粗谷物、玉米、面粉等。
糖尿病人能吃开心果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者必须注意少量食用开心果。开心果其热量含量很高,若过量食用,对血糖控制极为不利,很可能导致血糖突然升高,导致某些更严重并发症的发生,因此建议必须少量食用。还要注意,和一些别的食物一样,尽量不要一次了解过多、一次吃得过多,还有可能让血糖突然升高,对病情康复很不利。在这期间还应该加强锻炼以增强体质和增强自身抵抗力,锻炼对控制血糖也是很有好处。
糖尿病人能吃辣椒吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可服用辣椒。辣椒食用后,能提高人体基础代谢率,对偏胖糖尿病人有益,由于促使病人减重,可降低胰岛素抵抗、减少降糖用药次数,起减少能量摄入或增加开支。多吃些偏辛辣的东西,机体代谢率增加,能帮偏胖病人减轻体重。比如辣椒中含有大量辣椒素,具有一定的镇痛作用,还能起到减肥作用。但若病人有胃肠道的病变,或服药时间长后,胃肠道轻度炎症,或服药及进食后出现反酸现象、嗳气和其他表现时辣椒仍应少量、别吃得太多,避免对胃黏膜产生刺激作用。
糖尿病人能吃馒头吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人能吃馒头,但要注意适量。有糖尿病的人最好不要吃白面馒头,因为根据科学的调查,吃白面包子的人会产生很大的血糖,这意味着面粉中含有大量的淀粉,会导致人体的血糖快速上升,所以可以选择一些粗粮来替代。普通的馒头,糖尿病患者是可以适量食用的,不会导致身体出现异常,造成血糖升高的情况,但要避免吃太多,导致腹胀。
糖尿病人能吃面吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果血糖能够得到很好的控制,那么一般的糖尿病人可以少食面条;糖尿病人最好不要食用面条,因为血糖很低。具体情况是:体内胰岛的细胞出现了异常,就会导致体内的胰岛素产生减少,导致出现血糖过高、饮食过多、体重下降等症状。面条是日常的主要食物,其中糖类含量比较高。糖尿病人可以适量的食用面条,如果有糖尿病的人,只要摄入适量的量,就不会出现血糖上升的症状。糖尿病人平时最好不要过度食用面条,否则会导致血糖升高。
糖尿病人能吃奶酪吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有糖尿病的人一般是不能食用奶酪的。奶酪是一种高热量高糖的食物,吃了它会让人变得肥胖,从而引起血糖的上升,从而加重病情。另外,乳酪也很难消化,如果吃了乳酪,很可能会导致肠胃功能失调。患有糖尿病的人要少吃高热量、高油、高盐、高糖的食物,多吃一些蔬菜和杂粮,主要是以橘子、火龙果、荞麦、燕麦为主。平时要多吃一些比较清淡的食物,比如鸡肉、鱼肉、牛肉等。
糖尿病人能吃年糕吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人能吃年糕。由于年糕中的主要成份是淀粉,是一种糖类,是一种糖类,是一种糖类,大约占到了糖尿病患者日常膳食中的50%,所以要控制每日摄入的摄入量,在相同的卡路里,可以选择低热量的食物,年糕是一种高热量的食物。多吃一些含有丰富的膳食纤维和维他命的蔬菜,这些都是有益于糖尿病的。患有糖尿病的人要注意多吃蛋白质和脂肪,避免出现营养不良的情况。
糖尿病人能吃山药吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者是可以少量吃山药的。糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,当血糖升高到一定程度,临床上可以凸显典型的烦渴、多饮、多尿、体重下降等。山药不能代替主食,日常生活中要注意控制糖的摄入量,主食控制在二两左右,多吃粗纤维食物,多吃绿色蔬菜,吃完食物后可以慢走,散步,游泳调理血糖,平时按时监测血糖,口服降糖药物,减少并发症。
常见科室