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白醋生姜减肥吗

白醋生姜减肥吗
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:白醋、生姜一般没有明显的减肥效果。
白醋一般指的是由大米、高粱等发酵而成的酸性调味品,而生姜中含有一定数量的姜辣素,吃了之后能够刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,从而促进胃肠蠕动,促进胃肠消化,但是白醋、生姜的减肥效果不大,而且不能达到减肥的效果。
如果人体出现肥胖的情况,一般是因为人体摄入的热量超出了人体的正常需求,从而在体内形成了大量的热量,从而形成了脂肪。如果身体出现不适,建议及时前往医院完善相关检查,查明病因后积极治疗。

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龚新宇副主任医师
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内科中日友好医院三级甲等
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龚新宇副主任医师
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不能。肥胖是由体内热量摄入过多超过了人体的消耗能力引起的脂肪堆积,吃的食物过多,或运动不足就会逐渐变胖。减肥应多运动,多吃蔬菜,控制热量的摄入,喝醋并不能真正减肥。
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