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坐月子能吃老母鸡吗

坐月子能吃老母鸡吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:坐月子通常是指处于产褥期。处于产褥期的女性通常能吃老母鸡,但要注意适量。
老母鸡含有一定的营养物质,比如蛋白质、微量元素等,可以给女性的身体补充一定量的营养。当女性处于产褥期时,身体通常还没有完全恢复,需要做好日常护理,才能够促进女性的恢复。
适量吃老母鸡一般不会对女性的身体造成不利影响,因此,在产褥期时,女性可以适量吃老母鸡。但在进食时,要注意节制,不要一次性吃太多。
因为产褥期的女性通常会长时间卧床休息,身体缺乏运动,消化能力通常比较弱,过量的老母鸡容易造成消化不良的问题,影响健康。
建议家属在给女性准备食物时,要将食物制作得较为清淡,不要将食物做得过于油腻。

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