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站着腰疼躺着不痛是怎么回事

站着腰疼躺着不痛是怎么回事
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:站着腰疼躺着不疼的原因如下:
第一、因为站着的时候体重持续使腰肌处于紧张状态,保持身体站立的姿势,本身就需要脊柱和腰部的肌肉处于收缩的状态,才能使脊柱保持平稳和稳定。这种肌肉长期收缩的状态,如果平时就有力量不够强劲,在比较时间长以后就会出现炎症物质渗出,特别是乳酸渗出以后堆积,还有肌肉持续的紧张会造成缺血、僵硬和渗出,肌肉疲劳会因产生刺激使腰部感到酸胀、痛。
第二、如果本身腰肌力量不足或者有腰肌劳损,工作和生活中需要长期站着,形成慢性的不良刺激会持续疼,并且诱发骨质改变,如骨质增生、骨质疏松等还会造成骨刺等,出现长期疼痛。
第三、躺着的时候因为脊柱的力量受到床的支撑,所以肌肉放松,而软的床达不到这个效果,所以睡硬板床时不疼是因为能够得到支撑。

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