腰间盘突出按哪个穴位

问题分析：腰椎间盘突出一般会有腰疼和下肢放射痛，治疗这种椎间盘突出引起的疼痛，通过穴位刺激可以按承山穴、承扶穴、夹脊穴，不仅可以缓解腰部的疼痛，还可以针对腿疼进行按摩。
按摩这些穴位可以通过刺激穴位，达到活血化瘀、舒筋散寒的作用，像按夹脊穴能够减轻疼痛，减少炎症物质积聚，促进血液循环。同时使肌肉痉挛得到放松，有稳定腰椎的作用，同时使椎间盘突出得到缓解，促进血液循环，还有助于减轻髓核突出压迫神经根造成的缺血。而针对环跳穴治疗下肢的疼痛，可以进行按摩这些穴位，改善椎间盘突出压迫神经根以后造成的放射痛，对于缓解局部肌肉的疼痛和腿部血液循环差等，以及治疗椎间盘突出的症状有好处。