问题分析:1、按摩头部,大哭后要进行深呼吸;对头部的太阳穴等穴位进行力度适中的按摩,可以有效的缓解哭后头痛;2、饮用绿茶,大哭后可以饮用绿茶,绿茶中的物质对缓解头疼很有效果,所以可以适量的饮用绿茶来缓解大哭后的头痛。3、沐浴放松,大哭后的头疼可以通过泡个热水澡,泡澡的方式可以让脑子和身体都得到充分的放松,从而缓解头疼。