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用什么泡水喝能降三高

我比较胖,有高血压和糖尿病,血脂也偏高,所以吃东西都很小心,平时吃得很清淡,用什么泡水喝能降三高?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:三高指的是高脂血症、高血压、糖尿病这三高。对于三高,在喝茶方面第一夏枯草蜜茶,它能够起到降三高的作用,主要是夏枯草加蜂蜜代茶饮。再一种茶就是黄芪山楂茶,这个是黄芪30克,山楂40克,然后代茶饮能够起到降三高的这种作用。再一种茶主要就是菊花决明茶,它能够起到降三高的作用。

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减肥在一定程度上可以降三高,因为一般的三高症状和身体肥胖有一定的关系,所以减肥能起到辅助的作用,但是一定要用科学的减肥方式。降三高也不能单纯依靠减肥,还需要配合日常的饮食习惯和生活习惯等。降三高要少吃高脂肪、高油脂的东西,例如动物内脏、油炸食品等。
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辣木茶是把辣木的枝叶和辣木籽,按照一定的比例科学调配出来的保健食品。辣木源自天竺之国印度,是一种高营养、多功效的神奇植物。辣木茶配合辣木籽每日饮用具有降三高、排毒通便、提高睡眠质量和解酒的作用。目前无副作用。
三高喝什么茶最好
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三高可以喝丹参黄芪泡水吗
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可以喝的,二者有益气活血的作用,可以用于气虚血瘀所致的胸痹心痛,可以用于冠心病平时气短乏力,胸闷心悸,体虚自汗者,有改善冠脉供血的作用。可以用于气虚血瘀所致的妇女月经不调,经血色暗,或者有血块,有益气活血,调经止痛的作用。可以用于脑出血,或者脑梗死后遗症,属于气虚血瘀者,有益气活血通络的作用。
三高老人和中风老人可以喝黑枸杞泡水吗
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三高怎么治疗
潘永源主任医师
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对于三高的治疗,首先要控制血压,选择合理的降压药物,将血压控制到140/80mmHg以下,最好是控制到120/80mmHg左右,是理想的范围。高血脂是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白都明显的升高。而高血脂首先要控制饮食,尽量的少吃面食,多吃蔬菜。
三高指的是哪三高
潘永源主任医师
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三七粉可以降三高吗
王相华主任医师
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可以的,这是属于有活血化瘀效果的中药。对高血压,高血糖,高血脂三高症还是有一定的帮助。建议至医院检查,接受正规处理治疗。生活中注意个人,服用药物治疗,至医院完善相关检查,接受正规处理治疗,避免使用不当,给机体带来不适反应。
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