问题分析:禁忌辛辣刺激性食物,尽量减轻腹腔内的压力,多吃一些含有粗纤维的食物,防止便秘,避免久坐久站,可以外用治痔疮的膏药,内服相关药物。坚持每天烫洗,一般热水中放花椒和盐烫洗就可以,一天两次,每次半小时以上,另外要经常收缩肛门括约肌。