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跑步后脚背疼是什么

就还年轻时候锻炼,最近约朋友一起晚上出去跑跑步,回家后脚背疼是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:建议及时去医院的骨外科看看,可以拍个片子,这样有助于医生的诊断,及时进行活血对症治疗,首先建议不要剧烈运动增加脚部的负担,然后是多按摩等进行辅助治疗,可以做局部针灸推拿等治疗,减少站立行走时间多休息,睡前泡个热水脚,会慢慢好起来的。

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背疼、脊椎疼的原因是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果经常感到脊椎疼痛,需要考虑是不是患上了强直性脊椎炎,该疾病的症状主要有:初期腰部疼痛,睡眠困难,早上醒来,背部肌肉有僵硬等症状,需要到正规的医院进行检查,并进行脊椎X线的检查,同时还可以进行实验室的检查,一旦确诊为强直性脊椎炎,要尽早进行治疗。建议患者采用理疗,如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
后背疼脊柱疼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种,比如冠心病的临床表现是胸背疼痛,疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症,都会导致背部的疼痛。除此之外,还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊,由专业的医师进行检查,找出原因,然后进行相应的治疗。
肩疼、背疼是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,肩疼、背疼可能是肩膀筋膜炎、颈部病变等原因导致的。1.肩膀筋膜炎:肩膀酸痛背痛主要是因为肩膀筋膜炎导致的,患者不能长期工作,也不能做太多的活动,也可以用推拿或者热敷来减轻。2.颈部病变:这种情况还可能是因为颈部病变对神经造成的,建议到医院进行CT检查和核磁共振成像,枕头高度和高度都不能太低,也不能长期低头看手机。
脚崴了脚背疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝扭伤后脚背会有一些疼痛感,这是因为脚部的骨折造成的,在这个过程中要多休息,可以用热毛巾进行热敷。如果感觉到了疼痛,应该要多休息,避免频繁行走,否则会对足部造成很大的损伤,日常生活中要多吃一些水果和维生素。首先应休息,制动,冷敷等对症处理。48小时后改为热敷,应完善x线片检查,明确是否存在骨折,如骨折移位比较明显,应选择手术治疗。
腰背疼是什么病造成的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰背痛主要是由腰椎管狭窄、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因造成的。患者需要通过腰椎核磁共振或者CT检查,排除上述情况,还可能是腰背筋膜炎。腰背筋膜炎主要是指腰部疼痛,在运动后能够缓解,可以通过理疗或者按摩来缓解疼痛。还有,要警惕的是强直性脊柱炎,以前有很多人把它错当成了腰背筋膜炎,但是目前,它被误诊为是免疫学的,需要到风湿病医院做检查。
腰疼后背疼是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼后背疼可能是以下原因:1.强直性脊椎炎,建议患者在日常生活中要注意调整好姿势,防止脊椎长期弯曲。2.脊椎断裂,主要是因为创伤引起的,需要到医院做x片,确定病情之后及时进行手术治疗。3.腰椎间盘突出。可能是腰椎经常运动造成的,所以要避免长期弯曲。如果患者疼痛持续时间较长,建议及时就医治疗,以避免病情加重。
脚背疼是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚背的疼痛,可能是受到外伤,引起软组织的损伤,甚至有骨折导致的,有可能是长时间的剧烈运动导致的局部的软组织的炎症。也有可能是腰椎间盘突出压迫了神经根,引起脚背的放射性疼痛,还有一些局部的巨大的腱鞘囊肿也会引起局部的疼痛。
脚关节或脚背疼痛是什么原因引起
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚背出现疼痛骨质增生、骨质退化所导致,和长时间慢性劳损相关,会出现局部筋膜炎。痛风好发于第1跖趾关节。类风湿性关节炎,类风湿性关节炎好发于四肢小关节。足部先天发育不良,如高弓足、平足症、跖骨短小。
跑步背疼怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步后出现背疼,可能由于缺少运动锻炼,或是由于跑步的运动量过大,产生背部的疼痛或酸胀感,跑步后应尽量做一些按摩,揉捏背部,帮助促进背部血液循环,起到缓解背痛的作用。
跑步后背疼怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可能是在跑步前没有做好动态热身准备的原因,还有可能是在跑步后没有做动态拉伸,导致后背部位的肌肉产生了乳酸堆积,局部出现气血运行不畅、气滞血瘀、经络受阻,就会产生这种疼痛现象。
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