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腰疼腿疼怎么办

我常常在电脑前一坐就是好几个小时，坐时间长了一起来就直不起腰来，腰疼腿疼怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：这种情况腰腿痛情况，可以注意休息，避免弯腰负重劳累，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看，局部按摩针灸理疗等物理治疗，应用腰痛宁胶囊，奇正消痛贴膏等药物治疗观察。

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大人腰疼腿疼怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大人腰疼腿疼可以用毛巾热敷局部，也可以做一些按摩。休息后没有明显改善，建议去医院做CT等检查，如果是腰部扭伤，可以在医生的建议下服用活血化瘀类的药物。腰椎间盘突出引起的症状可以去医院做牵引治疗。治疗过程中，避免腰疼，避免在硬床上睡觉。平时要多休息，避免劳累，睡觉的时候最好睡硬板床。对腰部进行按摩或热敷也能帮助缓解症状。
经常腰疼腿疼怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰腿疼是常见的临床症状，但是，大多数人的腰疼和腿疼是分开的。有些人的腰疼表现为腰骶部疼痛，腿疼是双膝盖的疼痛，这种情况是分开的，腰疼往往见于腰肌劳损、韧带牵拉、腰椎侧弯、腰椎退行性病变，可能会造成疼痛。另外，腿疼，尤其是膝关节的疼痛，往往是中老年人，比如45岁以后的人才开始出现这种情况，是由于膝关节的滑膜破坏，两侧韧带不平衡造成的，也就是常见的骨性关节疼痛，这种情况像理疗治疗，往往症状就能够缓解。
开始腰疼然后屁股腿疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
开始腰疼然后屁股腿疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。出现开始腰疼然后屁股腿疼的情况，建议患者及时就医，通过腰椎的CT和磁共振明确病因后，在医生的指导下对症治疗。针对椎间盘突出引起的症状，建议患者注意多休息，避免劳累，还可以通过局部热敷配合针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、服用尼美舒利胶囊和甲钴胺等药药物的方式来改善症状。
人流后腰疼腿疼怎么办
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
人流一般指人工流产。人工流产后腰疼腿疼可以进行药物治疗。人工流产是指妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，可以用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者，而人工流产后腰疼腿疼可以进行药物治疗，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬缓释胶囊、萘普生片、阿司匹林片等。
腰疼带动腿疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼带动腿疼应注意休息，可以通过按摩来缓解症状。如果要彻底的治疗，可以通过对原发性疾病进行根治。腰疼带动腿疼主要是因为腰间盘突出。腰椎间盘突出会对周边神经根造成影响，会造成腰部酸痛、腿部酸痛，甚至会造成腿部麻木、腿部肌肉萎缩、腿部力气下降等症状。此时需要尽快到正规的医疗机构就医，做腰椎ct检查确诊后，才能做出正确的治疗。
腰疼导致一侧腿疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼导致一侧腿疼可以通过药物、手术等方式进行治疗。腰部疼痛可能是因为椎间盘突出，压迫了神经造成的。椎间盘是一种退化性病变，主要见于腰三、腰四、腰五、3个椎间盘，主要见于老年人。椎间盘突出时会压迫到相应的神经根，会造成腰疼，坐骨神经会顺着髋关节的后面，一路往下，造成一条腿的疼痛。平时可以通过卧床或者是服用药物来进行缓解，比如塞来昔布等镇痛剂，如果需要的话，还可以进行微创手术。
腰疼连着屁股和腿疼怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼连着屁股和腿疼可以牵引治疗。腰痛与臀部痛有关，主要是由于长期久坐或弯腰造成的腰椎间盘突出压迫神经，腰椎退行性变化髓核水分会减轻对神经的压迫。下床时要戴腰围，可以做腰椎的牵引，这样可以促进椎间盘的回纳，还可以做推拿、按摩、针灸、理疗等。如果采用上述保守疗法，一个月内仍无明显改善，可考虑采用微创外科切除腰椎间盘，消除压迫。
腰疼腿疼的怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼、腿疼时可以选择仰卧位，躺在床上，或者在腰间放个小枕头。如果病情加重，就需要继续做腰椎牵引。日常生活中要注意腰部保暖，可以选择局部热敷，也可以选择局部红外线照射或者烤灯。还可以使用消炎、止痛、局部肌肉痉挛等药物，长期不能改善，可以通过痛点封闭、射频消融等方法进行治疗。平时要多吃清淡、容易消化食物，避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性、烧烤类食物，同时要注意戒烟戒酒，多饮水，多做运动。
腰疼压迫的腿疼怎么办
刘凤岐主任医师
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腰疼压迫的腿疼可以采用药物治疗、手术治疗等改善相关情况。腰疼引起的腿疼可以通过静脉药物治疗，比如甘油果糖注射液或者是甘露醇注射液，还可以使用地塞米松注射液或者是甲基强的松龙注射液等，治疗1个星期后可以减轻腰疼和腿部的疼痛。第二种是手术治疗，能够消除神经的压力，可以减轻腰、腿部的痛苦，对身体恢复有一定好处。
腰疼怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰部疼痛可以通过按摩来缓解。如果是腰肌劳损，可以选择服用非甾体药物，或者按摩、理疗、超声波、红外线等。腰椎间盘突出，可以选择药物治疗，也可以选择腰椎牵引、按摩等治疗，如果保守治疗效果不佳，患者可以选择椎板切除、腰椎融合等外科治疗进行治疗。患者在日常生活中要多注意多休息，避免剧烈运动，同时还要注意腰部的保暖。
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