问题分析:是日常生活和工作中长期腰部用力不当,过度用力,姿势和体位不正确等因素引起,治疗可以选择牵引,针灸,推拿等治疗。导致腰椎间盘突出这个问题的发病率非常高,考虑是否是有坐姿不良或是重体力活,其次注意腰腹部的保暖,可以给予牵引按摩等治疗。