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颈椎间盘突出如何治愈
大概已经半年了,我的颈椎间盘突出又严重了,请问颈椎间盘突出该如何治愈?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
患了颈椎间盘突出可通过颈椎CT或核磁共振等检查确诊后。可以进行保守治疗,中西药物,颈椎牵引、针灸、按摩、烤电理疗、外敷中药等治疗,如果经保守治疗无效则手术治疗。
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平时尽量避免长时间伏案,久站,久坐,频繁弯腰驼背,搬抬重物等加重腰背部负荷的动作,注意劳逸结合,注意防寒保暖,酌情局部烤灯理疗,热敷,可以局部外用氟洛比芬贴,口服腰痛宁胶囊,钙尔奇金钙,西乐葆止痛治疗。
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颈椎间盘突出锻炼方法是嘱咐病人取坐立位,然后双眼平视前方,同时告诉病人尽量向下低头,持续7-9秒钟,回到平视位,再嘱咐病人,向后仰头,持续7-9秒种,同样回到平视位。还可以告诉病人取站立位,然后双肩向上耸起,同时头部向前倾,可以有效锻炼颈部的肌肉、肌群,增加肌肉力量,还可以加强颈椎关节的稳定性。
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从您分析来看比较像是颈椎病。还是应该去做颈椎磁共振检查。明确诊断的同时也了解病情的轻重。如果脊髓或者神经根受压明显是要行手术治疗才能阻止病情的进一步发展。如果无明显的压迫,考虑行功能锻炼,改变低头或者高枕的生活习惯,练习游泳或者颈部肌肉的理疗。
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