我去年因心律失常住院四天,当时做心电图最低每分钟四十八,高一

可以从以下几个方面进行改进：首先，失眠主要引起头晕、头痛、乏力等症状，如胸闷、气短、心慌等。大部分患者可能是心脏疾病引起的，如冠心病、心肌缺血等，会引起胸闷、心悸、气短等症状。患者应到正规医院挂号就诊，明确具体原因，给予针对性治疗。其次，在此期间，患者一定要避免过度劳累、情绪激动和压力过大。还需要禁止吸烟和饮酒，少吃辛辣和刺激性食物，这可以有效地防止病情恶化。最后，如果患者有高血压，血压一定要控制。在此期间，患者应该有良好的生活习惯和饮食习惯。

通常来说，胃胀、胸闷气短可以通过使用药物、调整饮食等进行处理。胃胀、胸闷气短的症状，可能是胃炎造成的，所以在服用药物的时候要多喝一些温水，尽量少吃一些辛辣和刺激性的东西。病情较重的患者可以服用奥美拉唑或吗丁啉。但如果是因为胃部功能减退导致的，就需要多食用些能促进消化的食品，例如山楂、柠檬等，有助于促进消化。

心律失常属于心脏病的一种临床表现，但并不一定代表存在心脏疾病。心脏病是指涉及心脏结构和功能异常的疾病，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。心律失常是心脏电活动异常引起的心跳节律问题，并非都与心脏结构本身有关。心律失常可能是由其他原因引起的，例如药物副作用、电解质紊乱、甲状腺功能异常等，但在大多数情况下都是暂时性的，并不一定伴随有心脏病。但需注意的是，心律失常的患者若还伴随胸闷气短、头晕、失眠、心悸等症状时，则建议用药来控制病情，可服用参松养心胶囊，这是一种中成药，具有养心调律，快慢都治的作用，适用于治疗早搏、房颤、缓慢性心律失常、窦缓伴早搏等心律失常疾病，改善心慌心悸、气短乏力、胸闷等症状。并且，该药可降低射频消融术后1年内房颤复发风险40.4%，改善患者生活质量。

喝酒后出现胸闷气短的症状，可能与轻度酒精过敏有关；还有可能是酒精有扩血管的作用引起的症状；也可能是冠心病或者心肌缺血引起，那么在喝酒后也常会出现胸闷、气短的症状。如果症状很快就好了，一般不需要特别治疗，但需要戒酒，要养成良好的生活习惯，不要喝浓茶、咖啡、吃刺激性食物，要保持良好的情绪，保持乐观的心态，多运动。

通常情况下，如果喝酒后出现胸闷气短，可能是冠心病，如果有明显的临床表现，建议及时去医院做心电图、心脏超声、冠脉CT等检查，确定病情的严重性，并进行冠状动脉造影。如果是严重的血管病变，可以选择植入支架，如果有明显的症状，可以使用扩血管的药物如硝酸甘油等。心率加快、胸闷加重的患者，可以口服倍他乐克等。

扩张型心肌病是一种特发性心肌病，目前还没有治疗的好方法，主要的治疗是控制病情进展，预防和治疗心衰、心律失常。主要的治疗是靠服药，应到大医院门诊正规治疗，把药量调整好后，坚持服药治疗。

老年人在运动后会有心慌气短的现象。冠状动脉粥样硬化是一种常见的疾病。如果患者出现心慌气短的症状，首先要明确病因，然后进行血压测量，如果老年人的血压超过150/95mmHg，可以口服降压药。心慌气短可能是因为甲状腺功能亢进导致的。如果出现心慌气短、心电图缺血症状的患者，可以通过口服阿司匹林肠溶片、降低血脂等药物来改善心脏供血。

一般情况下，老是胸闷气短怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：如果患者平时过度劳累，可能出现老是胸闷气短的情况，建议患者平时注意休息，不吃辛辣刺激性食物，可以积极参加体育锻炼，增强体质；老是胸闷气短也可能是心肌缺血引起的，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复方丹参滴丸、丹参片、硝酸甘油片等，患者平时应保持健康、规律的生活习惯，有利于身体健康。

如果在生气之后出现胸闷气短的症状，可能是冠心病引起的心绞痛。应采取以下措施：第一，患者要平复情绪，避免情绪激动。其次，静坐或平躺，如果条件允许，可持续低流量吸氧，监测血压、心率，如果血压不高，可舌下含硝酸甘油或速效救心丸。病情稳定后，第二天去心内科门诊进一步评估冠状动脉狭窄程度。如果症状没有缓解，应立即拨打120，到就近医院急诊科就诊。

心律失常的治疗要看病人的情况，要看病人的血液动力学和心律失常的种类，才能确定是否要入院。如果是轻微的窦性心动过缓，窦性心律不齐，偶尔出现房性，早期的收缩，还有一次房室传导阻滞，这些都不会引起明显的临床症状，也不会出现心脏器质性的疾病，因此可以不住院。如果是比较严重的心律失常，比如快速心房颤动，阵发性室上性心动过速，持续性室性心动过速等，会导致胸闷，心悸，头晕，出汗，严重的还有可能会导致晕厥，甚至是猝死。