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钙和锌能同时补吗

我家里的孩子比较挑食,所以营养有些跟不上,现在想给孩子补一补钙和锌,那么钙和锌能可以同时补吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:一般来讲钙和锌是不能够同时补充的。因为钙的吸收还有锌的吸收,它是与蛋白相互结合的。这种情况下如同时补充的话,就会抑制钙的吸收,影响钙的吸收。但是有一些比如葡萄糖酸钙锌口服溶液是可以进行一些补充的。另外,尽量晚上补钙比较好一点。因为晚上的钙容易吸收并且血钙也比较低。在补钙的同时。需要补充一些维生素d。因为钙的吸收及钙的代谢都需要维生素d。

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宝宝补锌和钙可以同时喝吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
钙和锌都是人体必需的微量元素,或者我们可以同时补充它们。锌的摄入量通常是每天每公斤0.5到1毫克。补钙时,应注意补充维生素D。但是,我们应该注意补充量。选择一种补钙补锌产品,而不是同时服用多种,以避免因每日补钙量超过所需量而引起的不良反应。
儿童缺锌和钙如何同时补
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
缺锌和钙可以同时补充的,多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,适当多吃些瘦肉和谷物杂粮,不要经常吃零食。儿童出现缺锌会有厌食症,头发发黄,口角容易出现溃疡之类的,会影响发育,缺钙容易出现腿脚抽筋,会牙齿生长缓解,长高比较迟,体重也不达标之类的。
卡介苗和乙肝第二针能同时打吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
卡介苗和乙肝第二针可以一起打。我国计划免疫规定胎龄≥37周,出生体重≥2500g的新生儿,出生后要接种卡介苗。接种有胎龄和体重限制,胎龄和体重都不达标建议延迟接种。通常3个月内的卡介苗可以直接接种。月龄3个月到3岁,要做PPD试验,阴性才能补种。乙肝疫苗通常是出生后打的第一针,1个月时打一针,6个月时打第二针。出生时卡介苗和乙肝疫苗可以同时接种,若出生时没有接种卡介苗,1个月时可以和乙肝疫苗一起接种。同时接种卡介苗和乙肝疫苗不会降低免疫效果,同时接种有助于提高乙肝病毒阳性母亲生下的新生儿接种卡介苗的效果。
什么药品可以同时补钙又补镁
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
14岁的小孩子想给孩子补钙,还想给孩子补镁,有一种药物复合制剂叫做钙镁片,但是在钙镁片比较硬,在吃的时候一定要考虑在饭后服用,如果孩子的胃肠功能不好,就不要选择这种,钙镁片,要直接选择钙片。
在给小孩补充AD时能同时补钙锌吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以的,AD可以促进钙质吸收,而不影响锌的吸收的,两者一起补的情况下,需要间隔半个小时以上,晚上补锌。锌可以促进食欲,主要应该在辅食上多下功夫,辅食应该多样化,富有营养,这样身体才会健康。
宝宝补钙和补铁能同时进行吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来说,宝宝补钙和补铁不能同时进行。如果宝宝存在缺钙的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等;如果宝宝存在缺铁性贫血,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右旋糖酐铁片、山梨醇铁注射液、富马酸亚铁颗粒等。但是宝宝补钙和补铁不能同时进行。
宝宝钙和锌能同时补吗
陈瑶副主任医师
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宝宝同时出现缺钙和缺锌是可以同时补充的,一般是不会影响正常的吸收的,但是用药期间应该配合饮食调理来看看,注意营养均衡,适当的补充一些维生素,蔬菜水果等,对孩子的发育帮助是比较大的。
宝宝钙铁锌可以同时补吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴儿钙铁锌的补充可以同时进行,以免造成微量元素的不均衡,首先提倡吃食物的补充,可以吃新鲜的鱼肉,鸡蛋牛奶,动物的肝脏等,都有利于营养均衡的,而且避免药物所带来的不良反应,增强孩子的体质。注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
补钾同时可以补钙吗
周小凤副主任医师
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补钾的同时是可以补钙的。平常的饮食中,多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜,以及肉类。例如菠菜,紫菜,虾皮等,含钙量都特别高。每天睡觉前喝一杯牛奶,既能补钙,又有助于睡眠。
钙和铁能同时吃吗
陈瑶副主任医师
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钙和铁是不能同时补的,应该是分开补。以免影响钙和铁的吸收,钙可以在睡前吃,这样吸收较好的。铁可以在早上吃,不过两者都是需要在饭后一小时吃的。平时可以多吃含维生素C的食物,可以促进钙的吸收也可以晒晒太阳。
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