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吃复合维生素有什么好处

我最近发现自己的脸色比较苍白,听朋友说可能是由于营养不良所导致,吃复合维生素有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:这类药物主要是结合了多种维生素的合成剂,具有非常丰富的维生素,叶酸还有生物素,能够治疗一些脚气病和新认识的疾病患者在平时可以服用这类药物进行改善,平时进行一些体育锻炼,提高自身身体素质和抵抗力。

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吃维生素d有什么好处
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吃维生素d有补钙的好处,但建议在医生的指导下使用。维生素d可以帮助我们的骨头吸收钙。若正在成长的少年服用维生素d能提高人体内的钙质。维生素d只有在适当的食物和日光下,才能转换为充足的维生素d。缺少维生素d会导致儿童的软骨症、驼背、生长迟缓。在日常生活中可以多吃一些含有丰富的维生素d的食品,比如牛奶,鸡蛋,虾等。
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脸上长痘吃复合维生素b有用吗
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脸上长痘吃复合维生素b有一定的治疗作用,但不是直接作用在痘痘上,而是作用在人体上。复合维生素b可以促进细胞再生、维持身体代谢平衡、改善身体营养不良的情况等,吃了对身体很有好处,就是让身体变得更健康。脸上长痘跟丙酸痤疮杆菌有关。丙酸痤疮杆菌出现在脸上,使得脸部发炎,导致痘痘出现。因此,想要治痘,就要消除面部的丙酸痤疮杆菌。建议患者可以去医院的皮肤科治疗,在医生的指导下可以选择药物治疗痘痘,比如阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等。平时尽量避免辛辣刺激性食物、控制脂肪和糖类的摄入、多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物。
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乙肝病人服用复合维生素是有一定好处的,可以起到提升免疫的作用,并且对肝脏具有一定修复作用。可以适当的补充一些维生素对肝脏还是有所帮助的,并且一定要多吃高蛋白低脂肪高维生素的食物。
孕期可以吃复合维生素吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在怀孕期间可以吃复合维生素的,可以有利于补充身体所需要的维生素,避免缺乏。另外维生素属于A类药物,对于胎儿没有任何影响,其实对于孕检正常的孕妈来说,孕早期的营养对胎儿影响不大。因为在此阶段的宝宝长得不是特别快,而之前孕妈体内的营养储备是足够保证胎儿正常发育的。孕妇怀孕期间也是可以吃的。另外孕妇还要注意钙,锌,钾等重要元素的补充,对胎儿的发育都是很重要的。
坐月子可以吃维复合维生素吗
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一般情况下,坐月子期间是可以吃复合维生素的。复合维生素内含多种维生素成分,每一片叶酸含量为0.8毫克,含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分,在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间,要尽量多吃水果蔬菜,注意饮食均衡,不要摄入过多的肉类,同时注意饮食清淡,放松心情,不要过度焦虑,有助于身体的恢复。
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爱乐维复合维生素片在是在早饭后吃,吞咽和咀嚼都行。孕期要注意营养,特别是维生素等微量元素摄入一定要足,不然容易导致胎儿发育不好,有维生素缺乏的人可以吃维复合维生素片来补充。
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