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戒烟之后吃什么清肺

我和老婆最近准备要孩子，就把烟给戒了，戒烟之后，吃什么清肺?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：戒烟后清肺可以选择吃香菇清肺，香菇内含有丰富的营养成分，人体吸收后提高人体免疫力，并且菌菇里的多糖核酸会产生抗癌的作用；还可以选择葡萄清肺，具有清热化痰的作用，葡萄中所含有的有效成分能够帮助肺部排出毒素，还可以保护吸烟人的肺黏膜。

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可以用菊花泡水喝，并且要服用清肺颗粒，不要吃辛辣刺激性食物和油腻性食物，多吃一些蔬菜水果有助于泻火。肺火和胃火同时存在的话，目前应该是内热过旺引起的原因，主要是考虑到是实火引起的，必须以泻火为主。
吃什么可以戒烟
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
戒烟时一定要注意转移注意力，可以吃点小零食，比如瓜子、口香糖、话梅、山楂片、新鲜的水果等，还要多喝水。如果抽烟时间较长，戒烟时由于某些细胞突然失去了尼古丁，而出现戒烟反应，会感觉没有精神，也会降低机体的免疫力，引发疾病。因此戒烟时要注意生活规律，吃些有营养的食物，并且多参加体育运动来提高自己的免疫力。
吃什么清肺火最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
清肺火最快的东西就是药物，其次就是水果。如苹果具有生津除烦的功效，具有健脾开胃的作用，有效的降低血清中的胆固醇含量，预防动脉硬化的功效，柚子具有健脾理气的功效可以化痰，具有补血健脾的功效抑制口腔溃疡，降低火气。
吃什么清肺里烟毒
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鱼腥草，它不仅是一种食物，还是一种中药有清热解毒，消痈排脓的功效，吸烟的人可以用它泡水代茶饮，可以很好的清烟毒。胡萝卜，银耳，雪梨，川贝，蜂蜜等食物有滋阴润肺的功效，可以将它们熬煮成粥喝，不仅清肺热还能够吸走肺里的烟尘。
吃什么清肺排烟毒
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鱼腥草，不仅是一种食物，还有清热解毒，消痈排脓的功效，吸烟的人可以用泡水代茶饮，可以很好的清烟毒。胡萝卜，银耳，雪梨，川贝，蜂蜜等食物有滋阴润肺的功效，可以将们熬煮成粥喝，不仅清肺热还能够吸走肺里的烟尘。
吃什么清肺去胃火
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
可以用菊花泡水喝，并且要服用清肺颗粒，不要吃辛辣刺激性食物和油腻性食物，多吃一些蔬菜水果有助于泻火。肺火和胃火同时存在的话，目前应该是内热过旺引起的原因，主要是考虑到是实火引起的，必须以泻火为主。
吃什么水果清肺
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻的作用，可以预防和消除疲劳，多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能。柑子有生津止渴，润肺化痰，醒酒利尿的作用，适用于身体虚弱，治疗肺热和咳嗽很好。柠檬中含有维生素，尤其是维生素C等营养成分，还有丰富的有机酸，柠檬能止咳化痰、生津健脾，有效的帮助肺部排出毒素。
吃什么水果清肺去痰
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效，罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。
春季儿童吃什么清肺火
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，春季儿童吃黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕等食物清肺火，具体内容如下：春天的孩子可以用食物来清热肺火。如玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯海参等，都是养肺的食物。注意少吃葱、姜蒜、辣椒等辛辣刺激的食品，可多吃苹果、梨、柚子、香蕉、火龙果等，多吃蔬菜汤、萝卜汤、绿豆汤等。另外，要为宝宝营造一个温馨和谐的环境，确保宝宝的睡眠品质。
肺里灰尘多吃什么清肺
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃食物，通过食疗的方式，有一定清理肺里灰尘的作用，可以选择蔬菜，比如白萝卜、胡萝卜、冬瓜、山药、蘑菇。鱼类可以选择泥鳅、鲢鱼，还可以选择猪肺、鸭肉、鸡胸肉。水果方面还可以选择葡萄、石榴、枇杷、火龙果、马蹄、梨子。这些食物都具有一定的清肺化痰、止咳润肺的功效。
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