问题分析:吃完火锅后,人体内会推挤大量的油脂以及食物残渣,引起人们的腹胀腹泻。吃完火锅后,可以多吃一些含有益生菌的饮品、酸奶、酵素饮料等,内部都含有大量的乳酸杆菌,能加快肠道的蠕动,帮助疏通肠道,将体内的毒素和油脂排出体外。