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清热去火粥有哪些

我经常出去喝酒，吃酸菜鱼，一喝就是到了大半夜，严生的睡眠不足，上火的很历害，清热去火粥有哪些？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：清热去火粥有瘦肉雪梨粥，海带南瓜粥，银耳菠菜粥，百合蜜枣汤，绿豆莲子汤等去火效果都是比较好的。当出现上火的状况时，不妨喝上一碗清热降火汤，能有效的缓解上火症状。

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儿童清热去火的药有哪些

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

儿童清热去火的药很多，如下：常见的有清热解毒口服液、连花清瘟颗粒、儿童清热口服液、感冒清热颗粒、小儿清热止咳口服液、复方大青叶颗粒、双黄连口服液、小儿热速清口服液、柴银口服液、清开灵颗粒、复方金银花颗粒、板蓝根颗粒、芎菊上清颗粒、小儿双金清热口服液等。平时可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。

孕妇去火的食物有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇去火的食物有新鲜的蔬菜和水果。孕妇在孕期要避免食用油腻、辛辣的食品，比如方便面、辣条、油条、炸糕、炸鸡排等，以免出现上火的情况。可以适量吃木耳、黄瓜、南瓜、白萝卜等，或是柚子、猕猴桃、梨子、西瓜、香蕉、火龙果等，新鲜的蔬菜和水果有利于降火。平时应该适当运动，早睡早起，避免过度劳累和剧烈运动，有利于提高身体免疫力。

宝宝清热去火的食谱有哪些

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

宝宝清热去火的食谱有：百合羹，雪梨银耳汤都有滋阴清肺，利尿祛火的功效。可以给孩子煮些绿豆水喝，可以起到清热解毒，清心泻火的功效。另外，冬瓜汤，海带汤等都具备一定的去火功效。

宝宝清热去火的药有哪些

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，宝宝清热去火的药主要有以下几种：宝宝上火可以服用清火宝、小儿七星茶、板蓝根颗粒等清热解毒的药物。孩子出现了上火的情况，可以采取中药或者是食疗。可以多给孩子多饮水，比如菊花茶、绿豆汤、百合汤、冬瓜汤等，还可以多吃一些有利于消火的水果，比如西瓜、梨、火龙果、奇异果、香蕉等。避免给孩子吃辛辣刺激的食品，尽量少吃肉类、海鲜类的食品，可以选择粥、面条为主。

喝什么粥去火

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以选择用去火的食材来煮粥，如红豆、绿豆、小米、薄荷等食材煮制。一般可以选择南瓜小米粥，小米有清热解毒、健脾开胃、补肾益气、养心安神等功效。也可以选择红豆冬瓜粥，红豆能清热去火、利尿消肿、润肠通便等作用。

哪些食物清热去火

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

清热去火的食物有西红柿，西红柿中含有丰富的纤维素以及维生素C，具有平肝降火的功效。菊花茶，菊花茶是日常生活中的一种保健茶，具有去火的功效。日常生活中可以多吃一些寒性的水果，例如西瓜、山竹、柠檬、柚子、苹果、葡萄、梨、柿子。

清热去火的冲剂有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，清热去火的冲剂有银黄颗粒、复方金银花颗粒、板蓝根颗粒等。清热去火的冲剂比较多，包括银黄颗粒、复方金银花颗粒、板蓝根颗粒等。通常大部分清热去火的冲剂都是由金银花、黄芩、黄连等药材组成，有清热泻火解毒的作用。建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，避免食用辛辣刺激性食物。

清热去火粥有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

清热去火粥有瘦肉雪梨粥，海带南瓜粥，银耳菠菜粥，百合蜜枣汤，绿豆莲子汤等去火效果都是比较好的。当出现上火的状况时，不妨喝上一碗清热降火汤，能有效的缓解上火症状。

什么茶清热解毒去火

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

白菊花、决明子和金银花做成的菊银凉茶。有良好的，解热、降火的功效。由杭白菊、野菊花和金银花组成的三花凉茶，有清热解毒、平肝泻火的作用。葛根凉茶能散热、泻火和排毒的功效。绿茶具有清热解毒、生津止渴、去燥降火、提神、强心、美容养颜等多重功效。

什么食物清热解毒去火

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，以下食物具有清热解毒去火的作用，具体如下：绿豆芽，鸡内金、田螺，花，菊芹菜，荸荠，冬瓜，西瓜，薏仁，扁豆，菱角，马齿苋，金针菜等。还有苦瓜，苦菜，厥菜，丝瓜，泥鳅，莴笋，黄瓜，板蓝根，番茄，竹笋，豆，豆腐，茄子，小米，荞麦，兔肉，田鸡等，大麦，苋菜，甜瓜，赤小豆，黑鱼，鸭肉，鲤鱼，鲫鱼，莲藕等。都具有清热解毒去火的作用，但是患者应该在医生的指导下合理的吃这些食物，以免出现不良症状。

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