首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

老人营养不良怎么调理补充营养

年纪比较大了,身材消瘦,最近出现营养不良的症状,怎样才能给老人调理和补充营养呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:要重视老人的饮食,饮食要均衡,营养要全面,不能觉得某一类食物不重要而不吃,肉蛋鱼禽都应该食用,水份的摄取也很重要,老年人每天需要喝4杯水以上,少食多餐也很重要,每餐不宜吃太多,暴饮暴食不利于消化,而且两餐之前不能吃零食,避免影响食欲。

展开全部
相关推荐
宝宝重度营养不良
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝重度营养不良会有明显的体重下降的情况,甚至可以达到40%,儿童的身高也会比正常人要低,会有生长缓慢,骨龄较小,脂肪层会减少,会有颧骨凸起,老年人的特点,孩子的肌肤会有一些不健康的表现,表现为皮肤苍白,干燥,没有任何的生命体征。严重营养不良会给孩子带来很大的损害,需要进行适当的调整,因为这个孩子的消化功能比较差,而且还会出现一些并发症。因此在进行治疗之前要先检查一下病因,如果病情稳定了,要尽量减少饮食中的酸性和碱性,这样才能够慢慢的调整饮食,同时要多吃一些食物,同时还要多吃一些营养物质,这样才能够让宝宝能够逐渐的吸收到足够的营养。
儿童营养不良怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童营养不良的时候,要积极的进行营养补充。儿童有了营养不足的症状,首先要给儿童补充足够的蛋白。可以选择牛奶、奶粉、豆浆、瘦肉、蛋黄、蔬菜、水果等。平时可以选择一些容易消化的食品,比如米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鱼类等。儿童不能养成挑食和偏食的习惯,做到食物多样化,还要注意进适量的运动,增强身体素质。
儿童营养不良怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童营养不良主要是通过多运动和调整饮食来调理。儿童营养不良的情况下,建议家长多让孩子运动,尤其是户外运动,适当的锻炼身体可以促进儿童的营养吸收,适当的晒太阳也有利于促儿童钙的吸收。在运动中也可以消耗掉儿童的热量,增强儿童的抵抗能力。还要注意饮食营养均衡,合理调配,定时食用,要防止儿童挑食偏食,不要过多的吃零食,平时五谷杂粮、豆类、奶制品、蔬菜水果等食物要注意营养搭配。
什么是儿童营养不良
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童营养不良指常见的导致蛋白质-能量营养不良。病因有摄入食物的减少、营养素吸收障碍和丢失、增加的营养素需要量,通常由继发于某些慢性疾病、喂养不当、小儿饮食习惯不良等引起。蛋白质-能量营养不良常伴多种微量元素缺乏,一旦出现营养不良(尤其在婴幼儿时期)如果不能及时纠正,可能导致患儿生长障碍、抵抗力下降、智力发育迟缓、学习能力下降、免疫功能减弱等后果,对其成年后的健康和发展也可产生长远的不利影响,应引起足够的重视。家属需多与患者交流,可以让其通过听音乐、看电视、玩游戏等方式分散注意力、转移焦虑情绪、放松心情,必要时可咨询心理医生。
胎儿营养不良的症状
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
胎儿出现营养不良的症状如下:孕妇在怀孕早期由于妊娠反应导致影响孕妇没有吸收到足够的营养,从而导致影响了胎儿的生长发育情况,导致胎儿出现营养不良的情况。孕妇在怀孕期间需要补充足够的营养,最好不要节食导致出现胎儿发育不良的情况,还会导致胎儿出现先天发育障碍的情况,甚至导致出现胎儿畸形、流产、早产、妊娠期贫血、妊娠期高血压,胎儿生长受限,胎膜早破等情况的发作。
小孩营养不良的表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
在营养不良的早期,身高并没有受到什么影响,但是随着疾病的发展,骨骼的增长会变得很慢,会导致小孩的身高下降。营养不良患者精神状态正常,精神萎靡、反应差、体温低、脉无力等症状。当患者出现血浆白蛋白降低时,会出现凹陷、面部皮肤松弛、头发干燥、易折断、脱落等症状。建议在日常注意小孩饮食均衡,补充小孩所需营养,避免小孩营养不良,出现不适症状。
婴儿营养不良的症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿营养不良的主要症状如下:最主要症状是体重不增长,还有体重下降,皮下脂肪减少,腹部脂肪减少最明显,消瘦、便秘、肌肉萎缩、烦躁不安、不吃东西、毛发干枯、精神萎靡、面色苍白、皮肤苍白等症状。但主要还是体重不增甚至下降为主,还有皮肤干燥、苍白、肌肉松弛、烦躁不安、身高低于正常儿童的情况,都是婴儿营养不良的常见症状。
幼儿营养不良的表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
幼儿营养不良的初期表现为体重不增加,还可能会出现体重减轻,皮下脂肪减少,身体逐渐变得消瘦,如果长期患病后,还会表现为皮肤干燥、脸色苍白、易怒、肌肉松弛、身高比正常水平低。严重者可表现为精神萎靡、易怒、肌张力下降、肌肉松弛、肤色惨淡、皮肤干燥、头发暗淡。有的幼儿还会出现食欲下降、便秘、血清蛋白下降等症状。
孕妇营养不良胎儿偏小
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇营养不良胎儿偏小可能是遗传造成的。孕妇要看自己的日常生活中有没有合理的膳食,有没有足够的营养,最好还是咨询一下医生。其次,有没有遗传,胎儿偏小还与遗传有关,父母在母亲腹中的孩子也偏小,说明孩子是遗传的。第三,要注意饮食,对于那些曾经有过这种情况的人来说,如果孩子太小,那么可以多吃肉、鱼、动物的内脏,多喝点骨头汤,蔬菜汤,还有菠菜、绿叶菜、牛奶和鸡蛋。
孕早期营养不良会怎样
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期如果出现营养不良,会对胎儿造成一定的影响。会对儿童的神经系统造成严重的损害,也有可能会出现先天性的神经系统缺陷,或者是智力下降,造成视力下降,这些宝宝的身体素质比较弱,语言能力比较弱,说话也比较迟。在怀孕早期应该注意适量的增强营养,多吃新鲜的水果、蔬菜,多吃蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、瘦肉、蛋黄。
常见科室