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牛油果的禁忌有哪些

我从南方回来,给家里带了一些牛油果,听说牛油果有禁忌,那它的禁忌有哪些呢?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:肥胖者和消化功能不佳者不宜多吃,属于高脂肪食物,在食用太多时果肉中的不饱和脂肪酸会转化为脂肪囤积在体内,消化功能欠佳的人不宜多吃,以免出现腹泻、腹胀等症。吃牛油果不宜喝冷饮,不能和冷饮一起吃,也不能吃冰镇牛油果,避免引起腹泻。

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牛油果的婴儿辅食吃法一般是将果实碾碎。牛油果含有丰富的维生素、丰富的脂肪和蛋白质,还有钠、镁、钙等离子。如果是婴儿的辅助食品,可以通过碾碎的方法将果实碾碎,就可以享用了。或者是把牛油果倒入到搅拌器中,进行搅碎,就会形成牛油果浆,作为辅食吃,让婴儿吃起来更加有滋味性。但是如果婴儿太小不建议吃牛油果。
孕妇吃水果的禁忌有哪些
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妇多吃一些性温和性平的食物,因为这样对孩子的生长发育有利,性偏热和偏凉的食物只能搭配在一起吃,这样才科学。孕妇吃水果禁止吃荔枝,山楂,桂圆,这些都是易引起流产的。在怀孕早期没有什么需要注意的,到怀孕后期,桂圆,山楂一类的要少吃。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
因为牛油果中的油类成分较多,所以月龄太小的宝宝不适合吃,一般六个月大后的宝宝可以吃牛油果,宝宝3岁了,是可以吃的。牛油果的果实属于一类营养价值很高的水果,含多种维生素和蛋白质,牛油果可作为宝宝辅食的首要选择,因为它营养丰富,而且有淡淡的清香,很符合宝宝们的口味。
宝宝吃牛油果的禁忌
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牛油果脂肪含量特别高,富含碳水化合物不容易消化。不要孩子多吃,可以几天给孩子适当吃一次。孩子感冒发热期间,不能吃。过敏的宝宝也不能吃。因为里面含有蛋白质,蛋白都是植物蛋白,还含有部分异体蛋白。这种蛋白质对人体是有刺激性的,害怕出现过敏。
吃牛油果的好处和坏处牛油果的食用禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
预防便秘,预防心血管疾病,抗衰老,护肤养发,牛油果是水果中能量非常高的一种,长期大量食用会引起肥胖,过量摄入会成为诱发慢性病,过敏者不可食用,肥胖者不宜多吃,消化功能不佳者不宜多吃。
吃牛油果禁忌有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不能吃牛油果的人群:肥胖人群,生活中那些身体肥胖的人和身体偏胖,想要减肥的人都不适合吃牛油果,因为牛油果营养价值虽高,但是一种高热量食物,如果肥胖的人群吃牛油果,会让身体进一步发胖。过敏体质,过敏体质的人也不能吃牛油果。肠胃不适的人,生活中那些消化不良或肠胃功能不全的人,也不适合吃牛油果。切开以后的牛油果禁止长时间存放,最好在切开以后尽快吃完,不然很容易发生氧化,孕妇不能吃牛油果。
吃苹果的禁忌有哪些
龚新宇副主任医师
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吃苹果的禁忌主要是肠胃不适的人群尽量不要吃。苹果含有B族维生素,维生素C等营养物质,含有的维生素C可以抑制体内皮肤色素沉着,淡化色斑,美白皮肤,维生素C也可以保护血管和心脏,可以清除体内的自由基。
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龚新宇副主任医师
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无花果不能和寒凉的食物一起吃,容易引起脾胃不适,产生腹泻;不能和高糖食物一起吃,会造成糖分大量摄入,诱发高血糖,还会造成肥胖;最好不和酸性食物一起吃,会刺激肠胃,诱发肠胃疾病。
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