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哪些人不应该喝紫菜汤

我今天去医院检查身体无意间听到有人说不能吃紫菜汤,那哪些人不能吃这种食物呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:有高尿酸血症的人群,以及甲状腺功能亢进的人群,不宜吃紫菜汤。紫菜属于营养丰富的食品,对多数人都是适合的。只是这种食品含有的嘌呤和碘相对比较丰富,嘌呤在体内可以代谢生成尿酸,会增加血尿酸,碘则属于制造甲状腺素的原料,如果有甲亢的时候,注意控制碘盐,紫菜和海带等含碘食品的摄入,可以避免甲状腺的进一步升高。

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失眠睡不着时不应该继续睡。可以起来活动活动,或者是喝一杯热牛奶,用热水泡一下脚,也可以听一些舒缓的轻音乐,可能会有助于改善,如果效果欠佳时,也可以应用小剂量的镇静催眠药。但是一般情况下不建议长时间应用,长时间应用时可能会对大脑具有抑制作用,同时也可以产生一定的依赖性。要避免无关活动,有失眠的患者要保证床仅用来睡觉、休息,上床之后不要做无关的活动上床之后应准备入睡,这些好的习惯可能有助于纠正睡眠。出现失眠,有可能是某些疾病,比如神经衰弱、焦虑症和抑郁症引起时,同时要积极控制原发病,如果患者精神紧张,压力大,也可以出现,可以适当通过一些锻炼,放松心情,减轻压力,可能会改善。
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血糖高是可以吃紫菜的。紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
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孕妇喝紫菜汤对胎儿没有什么不良影响。孕期喝紫菜汤对胎儿的生长发育是有好的影响,紫菜的营养价值比较高,紫菜中含有丰富的微量元素含有大量的碘盐,孕妇食用可以起到预防缺碘引起的甲状腺肿大的问题,通过胎盘让胎儿吸收后可以预防甲减,促进孩子大脑的发育。对于明显缺碘的孕妇,还应该多喝紫菜汤来补点,同时还要专门食用加碘盐。
孕妇可以吃紫菜汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
都可以。怀孕后可以喝紫菜蛋花汤,紫菜中含有丰富的碘、钙、铁、蛋白质、多种氨基酸,蛋花中含有钙、铁等矿物质成分,经常喝紫菜蛋花汤有利于身体对维生素、矿物质、蛋白质的摄取,有利于胎儿发育。如果孕妇患有甲状腺功能亢进的时候就不要喝紫菜蛋花汤,否则会加重甲状腺功能亢进的病情。
孕妇可以吃紫菜汤吗
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孕妇可以吃紫菜汤,并且建议每周服用2次,这样就能全面补充怀孕期间需要的碘量,同时还能有利于胎儿的发育。孕妇饮食中只要注意禁食,也有活血化瘀的食品如山楂、木耳、红花等。平时应食用优质蛋白食物及含微量元素、维生素等蔬菜、水果。确保营养供应足够和平衡,使胎儿能够正常生长发育。还应定期进行产前筛查以剔除胎儿畸形。
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