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孩子脚脖子疼怎么回事
我的孩子今天出去玩,晚上回来说脚脖子疼,孩子脚脖子疼怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
脚脖子疼是由于踝关节的病变引起,比如踝关节的滑膜炎,会出现脚脖子疼,这时还伴有踝关节的肿胀、活动受限,活动时疼痛加重,滑膜炎可以由于着凉,劳累或者外伤等原因引起。
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孩子出现脚脖子疼的情况通常是由生理性因素所致。孩子处于生长发育阶段而出现的生长痛,主要是由于骨骼在发育过程中,营养成分摄入不足或者吸收不良所致。同时也可能是病理性因素所致,比如扭伤、摔伤等,出现这种情况家长应及时带着孩子前往医院进行治疗。在日常生活中,建议患者不要长时间的保持一种姿势,使颈部过于劳累,应多注意休息,适当放松。
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脚脖子疼痛主要是由于肌肉韧带的损伤所致。可以口服云南白药气雾剂,也可以口服活血止痛胶囊。首先要注意观察,平时要注意多吃一些营养丰富、易消化、高蛋白质、高钙的食物,比如鸡汤、排骨汤、海带汤、鱼、虾、豆制品等。避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物,避免吃烧烤类的食物,戒烟戒酒。在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。要有一个好的作息时间。要做到早睡早起,保证充足的睡眠。适当的运动可以提高人体的抵抗力,提高人体的免疫力,提高身体素质。间歇锻炼,不能进行负重运动,否则会对以后的康复造成一定的影响。
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脚脖子疼肿通常有以下原因:首先是患者出现踝关节扭伤,下台阶时距骨后方进入踝穴,踝关节稳定性下降,容易发生扭伤,导致踝关节软组织及侧副韧带损伤,出现关节肿胀及疼痛症状,伴有行走困难。其次可能是由于患者长时间的行走、站立或进行过剧烈的运动都有可能引起踝关节局部肌肉出现肌肉劳损,造成踝关节的过度劳累,也会导致脚脖子肿疼。
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右脖子疼可能是颈椎病引起的颈肩综合征的表现:右脖子疼大部分是因为颈性颈椎病的表现。一般和颈部肌肉着凉、长期低头等有关系,需要去医院骨科拍颈椎X片进行确诊,一般会有颈椎生理曲度变直的表现。确诊后可以进行按摩和物理治疗比如电脑中频药物透入治疗,平时需要注意保暖,减少低头。同时睡觉的枕头也不要太高,最好使用颈椎枕。
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右侧脖子疼的原因如下:可能是长时间低头伏案工作导致肌肉劳损,或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。建议减少低头伏案工作,适度颈部伸展活动。目前疼痛时可以外敷膏药,口服止疼药物。在日常生活中患者需要保持良好的生活习惯和一个优良的睡姿,如果长时间不缓解,就需要去医院脊柱外科拍一个颈椎X线检查一下,避免病情恶化。
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左边脖子疼是由于以下原因导致的。由于肌肉劳损或是长时间保持同个姿势,也有可能是颈部着凉,导致脖子出现疼痛的现象。需要通过热敷,按摩,针灸的手法来促进血液循环,使代谢物排泄出来,还可以通过适当的颈部锻炼来缓解肌肉痉挛,减轻疼痛的症状,如果病情严重,需要在医生的指导下使用扶他林药物进行治疗。建议患者在日常生活中要注重保暖,避免剧烈运动,避免劳累。
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脖子疼头晕反胃想吐的原因如下:颈椎病可能会导致出现脖子疼头晕反胃想吐的症状,建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中患者应适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,不要过度劳累
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脖子疼一般可以认为是颈椎病的早期表现,如果开始出现头晕等症状,则很有可能已经患有颈椎病。随病情进展,可导致颈椎生理曲度发生变化,形成颈椎病早期,若未及时控制最终发展为颈椎病。平时要多注意姿势,避免长期的低头,多做伸展运动,可以较为有效的预防颈椎病。
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