问题分析:可用消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗,也可采用热敷的方法来进行消肿这样效果是比较快的,对于保守治疗效果不佳或损伤较重者可进行手术治疗。可以促进局部的血液循环加快水肿的吸收和排出缓解疼痛的症状,注意避免再过多的活动,尽量以休息为主。