问题分析:肛裂和痔疮都是非常常见的肛门病,肛裂是大便干结和排便困难引起的,痔疮是肛垫下移和静脉曲张引起的,这两个病都应该以保守治疗为主,同时配合积极改善生活习惯,尽量缓解症状,避免手术治疗。应该注意避免刺激性大的饮食,避免饮酒,避免大便干结,避免用力排便,避免排便时间过长,还应该注意避免疲劳,注意休息。