问题分析：肛门疼痛，伴有出血。确定是内痔，还没有外痔，说明情况不是很严重。痔疮都建议保守治疗。首先需要戒烟限酒，平时避免受凉，不要久坐。常做提肛运动。在饮食方面，要避免辛辣刺激性食物，多吃粗纤维食物预防便秘。晚上可以用溶液坐浴半小时，外用。也可以考虑注射硬化剂。但是要到正规医院的肛肠外科视情况而定。
