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腰肌劳损有什么表现

腰肌劳损有什么表现
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:有腰肌劳损的患者,需要了解腰肌劳损有什么表现,根据表现进行针对性处理。
一般是腰背疼痛或肿胀,局部有针扎或火辣辣的疼痛。疲劳时症状加重,而休息时症状减轻;适当的运动及频繁的变换姿势可缓解,运动过量则加重。不能长期从事弯腰工作。腰背部可感觉到疼痛,以骶棘肌群、骶骨后骶棘肌群、骶骨后骶棘肌群及腰椎横突为多见。大部分患者的腰椎形态和运动情况正常,没有出现明显的腰肌抽搐,只有少部分患者的腰椎运动有一定的限制。
上述为腰肌劳损有什么表现这一问题,对于选择合适的治疗方案来说有着重要的意义。

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腰肌劳损怎么锻炼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以通过舒缓的运动、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼。腰肌劳损主要是由于腰部的疲劳,或是腰部的急性损伤,如果不能得到及时的治疗,会导致肌肉的损伤、炎症,进而导致肌肉的劳损。在日常生活中要尽量不要过度劳累,可以进行一些功能锻炼,比如小燕飞,病人躺在病床上,双臂和双腿伸展,一天三到四次,可以在医生的建议下进行功能锻炼。
腰肌劳损怎么恢复?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以通过西医治疗,中医治疗,减轻体重等来缓解。腰肌劳损多是由于长期的劳累、姿势不良、姿势不当导致的腰部肌肉、筋膜的慢性损伤,局部肌肉会有无菌性炎症、水肿渗出,主要表现为腰部疼痛、活动受限,也有下肢放射痛等。腰肌劳损的疼痛可以通过服用消炎止痛药来缓解,比如消炎止痛药,可以选择局部的封闭治疗,也可以选择中医手法按摩、中药外敷、中药熏蒸、膏药贴敷、针刀、针灸等。轻度的患者要2-3个星期,严重的患者要2-3个月的时间来康复。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。
严重腰肌劳损多久恢复
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
严重腰肌劳损要恢复一个月,腰肌劳损的治疗主要是休息,休息的天数因劳损的程度而有所不同的,轻的是需要半月左右,相对严重的需要一个月左右。通过按摩,理疗会好得快一点的。
腰肌劳损的症状
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损,主要是长期腰部肌肉过度劳损,导致腰部肌肉乳酸等代谢产物积聚过多,难以及时分解,就会出现腰部肌肉、筋膜无菌性炎症。其主要临床症状为腰部酸疼或者胀痛,部分病人为刺痛或者灼痛,寒冷刺激或劳累后疼痛加重,休息后可缓解,不能长时间弯腰工作,腰部有压痛点,多位于骶棘肌处、髂骨嵴后部,少部分腰椎活动受限。
腰肌劳损的症状表现
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
在临床上腰肌劳损,是一种比较普遍的病症。其病因多数都是由于病人腰大肌过度的劳累、劳损、外伤或者着凉,而导致腰大肌损伤,腰肌劳损是一种无菌性炎症。病人在临床上出现腰肌劳损后,首先会自觉腰部疼痛明显,而且在晨起时明显加重。
腰肌劳损的症状有什么
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损的症状是以腰部肌肉疼痛为主。保持一个姿势、体位后改变体位时疼痛加重或出现局部肌肉痉挛。休息热敷后可以有比较明显的缓解,受凉后或疲劳、受力后,可有再次发作加重的症状。
腰肌劳损膏药
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
腰肌劳损在使用膏药治疗的时候,主要是使用具有活血化瘀镇痛作用的膏药,在使用膏药敷贴治疗的同时,还是要做好自己的身体护理工作,避免弯腰提重物或者是单手提重物。
腰肌劳损是什么症状
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
在临床是最常见的腰背痛原因之一,主要表现为腰部持续酸痛,腰部局部肿胀,腰部无力和腰部僵硬。腰肌劳损的病人,在弯腰拾物或者做一些腰部扭转时,经常容易造成腰部的扭伤,会反复发作。
腰肌劳损有哪些症状
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损的症状是以腰部肌肉疼痛为主,保持一个姿势、体位后改变体位时疼痛加重或出现局部肌肉痉挛。休息热敷后可以有比较明显的缓解,受凉后或疲劳、受力后,可有再次发作加重的症状,一般可累及双侧或单侧肌肉,腰椎肌肉可以触摸到明显的皮肤温度增高、肌肉痉挛,轻微的叩击时肌肉可以较明显的疼痛。
腰肌劳损怎么锻炼
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损的患者在急性发作期时,是不能够进行腰背肌的锻炼的,而是需要先放松身体,保证充足的休息、减少腰部的活动,通常腰肌劳损患者的锻炼都需要在疼痛得到缓解之后方可进行,当患者进入腰肌劳损的慢性期,就可以选择做一些锻炼腰背肌的训练,例如:做飞燕式活动、游泳等锻炼运动进行全身的肌肉锻炼和恢复腰背肌功能的锻炼。
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