问题分析:由于偏头痛发作时通常会引起较为明显的不适感,患者通常也较为关注偏头痛怎么护理,以尽快地缓解不适。在进行护理时,一般有适当运动、调整饮食、调整用药等方法。@1、适当运动:偏头痛患者可以多做一些放松的运动,例如瑜伽、太极,要有足够的睡眠,保持好的心理状态。@2、调整饮食:患者要注意规律饮食,不要暴饮暴食,可以少食多餐。@3、调整用药:在服用了避孕药的影响下,患者可能出现偏头痛。因此,患者要避免长期服用避孕药,以免加重不适。@在正确掌握偏头痛怎么护理的方法后,通常有助于缓解偏头痛所致的不适症状,也有利于降低偏头痛的发作频率,有益于促使患者身体状况好转。