问题分析:贫血可以服用药物来补充微量元素等药物治疗调理,多吃蔬菜水果鸡蛋瘦肉高蛋白食物加强营养。其次平时一定要多吃些具有补血功效的食物。红枣、桂圆等食物具有补血益气的功效,可以帮助缓解和控制贫血的症状。