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乳腺增生应注意些什么

我发现我的乳房里硬硬的而且一按压就有痛的感觉，得了乳腺增生。我真的很害怕病情恶化，有什么需要注意的？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一般的乳腺增生，如果增生并不明显，这不需要治疗，但是应该注意，进行定期的观察，如果有必要或者条件，可以每半年到一年，进行一次B超或者彩超检查，现在有很多化妆品或者是保养品中都含有雌性激素，有乳腺增生这种疾病的人要避免使用含有雌性激素的护肤品或者是化妆品。

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得了乳腺增生怀孕时应注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
得了乳腺增生怀孕需要注意休息好，自己不要生气，需要保持放松的心情，需要开心舒畅。同时自己也要注意做好检查，看看孩子的发育情况。轻微的增生可能是供血不好的问题引起的，跟存在炎症感染的问题也有关系的，应该还不能确定对孩子的发育造成影响。
关于乳腺增生应注意点什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生病人要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，参加体育锻炼，不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
检查为乳腺增生应注意什么饮食
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生尽量以清淡的饮食为主，少吃生冷寒凉和辛辣刺激的食物，远离油炸食品，合理搭配饮食结构，科学配比营养，戒烟禁酒，同时日常生活当中选择合适的文胸，纯棉材质透气排汗的文胸不利于细菌滋生。
乳腺增生的饮食应注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生的病人应当多进食水果、蔬菜、粗粮等富含维生素和纤维素的食物，保持大便的湿相关药物畅。另外，日常生活中还能避免进食高热量以及含有外源性激素的食物，比如动物的脂肪，煎炸的食品，高糖的食物等。
乳腺增生该注意些什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生需要注意在日常生活中，要放松自己，不要动怒生气，焦虑等。要适量运动，提高免疫力。还要注意日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
乳腺增生可以吃些什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生应以清淡食物为主，不能吃辛辣刺激的食物。对于海鲜、养殖产品、反季节食品和转基因食品，不要吃它们，因为某些增生的原因与体内激素的异常表达有关。对于乳腺严重增生，也可使用中药进行治疗。
乳腺增生平时应注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
首先要保持情绪的稳定，适量的增加运动，改善全身的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑症状，要多喝水，多吃水果蔬菜，不要熬夜，可以服用一些治疗乳腺增生的药物，乳腺增生是女性内分泌失调引起来的一种疾病。
乳腺增生应该注意些什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生的病人在日常的生活中要注意避免过度劳累，不要熬夜，注意自身情绪的调理，保持良好的心情，避免抑郁、愤怒等不良情绪的影响，避免穿过紧的内衣，避免进食辛辣刺激性食物。
乳腺增生应该注意些什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生是女性常见的乳腺良性病变，一般跟内分泌失调有一定关系，可以在月经期出现疼痛或者不适的症状。平时不要吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，避免受凉，保持心情愉快。
乳腺增生应该注意些什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生要注意以下几点。一.由于乳腺增生是属于慢性疾病，治疗时间长，所以要保持好心情愉快，避免情绪低落。二.要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果三.还要注意多运动，早起早睡，保持良好的生活习惯。四.少吃避孕药等含有激素的药物。建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
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