问题分析:更年期出汗可以服用雌激素类药物改善,也可以吃调理肝肾,滋阴清热的中成药进行调理,饮食上可多吃黑豆、黄豆之类的豆制品。
更年期出汗是由于雌激素的下降引起的常见症状,补充雌激素能得到很好的缓解,如戊酸雌二醇、二羟孕酮等。中医认为阴虚肝旺会致使烘热汗出,因此可采用滋补肝肾、收敛止汗的药物进行对症治疗,如益母草片、乌鸡白凤丸、静心口服液等,其中静心口服液具有滋养肝肾、清热平肝、五脏同调的作用,可全面改善多种更年期综合征。在服药期间,患者应多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激和海鲜类食物,建议增强有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极拳等,有助于减少更年期潮热出汗的症状。