感冒咳嗽推拿手法有哪些

一般来说，宝宝感冒咳嗽干呕可能是以下情况。宝宝的免疫系统通常尚不成熟，容易受到支原体、细菌、病毒等病原体的侵入，从而出现宝宝感冒咳嗽干呕的情况。对此，家长可以遵医嘱给宝宝服用小儿感冒冲剂、蓝芩口服液、四季抗病毒口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗，有助于缓解出现的不适症状。还可以将浙贝母、枇杷叶与冰糖、梨煮水后服用，可以起到润肺止咳的作用。

怀孕后如果出现感冒咳嗽症状比较轻微，可以通过日常护理来缓解，多休息，保证充足的睡眠时间，多喝水，保持室内空气流通，一般一周左右，症状会逐渐消失，如果怀孕期间出现感冒、咳嗽、发热等症状，一定要及时到医院检查，并遵医嘱服用。感冒咳嗽要用中成药治疗，不影响胎儿发育，常用的中成药有感冒清热颗粒、金花清感颗粒、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等，具体用药需要在医生的指导下进行。如果咳嗽频繁、剧烈、持续时间较长，并伴有发热等不适症状，如果不及时治疗，可能会刺激子宫收缩，严重的可能导致先兆流产或者早产。

小儿感冒咳嗽可以用推拿的手法来治疗，首选补脾经，一般在大拇指的桡侧缘，从指尖向指根处推拿200-300次，其次是清肺经，推拿大概200-300次，最后揉膻中穴50-100次以上。推拿时注意力度，不可用力过大，要循序渐进，每天进行推拿，可改善症状。必要时可给予口服药物辅助治疗，同时要多喝水，对于小儿感冒咳嗽都有一定的改善作用。

一般情况下，孕妇如果在怀孕期间出现感冒、咳嗽的情况，一般采用物理治疗，如用温水擦拭额头、腋窝等。不建议进行药物治疗，因为药物可能会对宝宝的发育造成一定的影响，特别是前三个月，怀孕前期孕妇如果用药可能会出现流产或是胎儿畸形的情况。如果孕妇病情较为严重，建议及时到医院就医，在医生的指导下进行治疗。治疗期间还应该注意多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。

感冒咳嗽不想吃药，如果症状比较轻，可以适当的多喝一些温开水，以及多吃一些新鲜的蔬菜水果，如白萝卜、生菜、冬瓜、黄瓜、梨、火龙果、苹果等食物。也可以多喝一些川贝梨子水，能够促进排尿，从而减轻病情。在治疗期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免压力过大，以及过度劳累。也可以采取中医针灸、按摩的方式来进行缓解。

感冒咳嗽可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白萝卜、白菜、黄瓜、韭菜、生菜、豆芽、西红柿等。也可以多吃一些新鲜的水果，比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的，除了治疗之外，在饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，避免辛辣和刺激性的食物，还应该戒烟、戒酒。注意多休息，不要长期熬夜，养成良好的作息习惯。

可以吃。感冒咳嗽是病原体入侵到人体内，在上呼吸道粘膜出现炎症反应所导致。海带含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素，还有优质的植物蛋白，以及含一些天然的抑菌因子。这些营养成分能够增强人体的免疫力，有助于人体抵抗病毒的作用，所以感冒咳嗽吃海带是有益的。

多数感冒是由细菌和病毒引起的，韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌、消炎的功效，可以抑制运动杆菌，痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的生长与繁殖。感冒时食用韭菜，有助于消灭细菌。感冒咳嗽期间是可以吃韭菜的，但要适量。

感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间，如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽，如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象，甚至还会加重病情，所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝，这样能够起到一定的调理效果，特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果情况比较严重，可以在医生的指导下，服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。

感冒咳嗽不能盲目的去汗蒸房。如果是受了风寒感冒，到汗蒸房要尽量避免受凉。如果是在感冒期间进行汗蒸，可以起到一定的作用，也可以促进感冒的恢复。感冒的临床表现为咳嗽、流涕、怕冷，可以用汗蒸来排出体内的毒素，从而使身体变得温暖。风热感冒经常出汗，这是体虚，汗蒸只能使人出汗，使人更不舒服，从而导致虚脱。所以并不是所有的感冒都能到汗蒸房。