问题分析:浑身酸痛可能是着凉受寒引起的感冒,建议平时出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒,可以口服药物,或者用生姜,葱白熬水喝。平时多吃些新鲜的蔬菜水果,多喝水,对预防感冒是有好处的,适当锻炼,增强体质,保持良好的心情。